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Bonjour a tous,
Je suis nouveau ici,J'ai besoin de quelque conseil.
Actuellement je mesure 1m80 et je pèse 95 kg,il y a encore 2 ans je pesais 78kg.
Je pratiquais du free fight et du football.
Aujourd'hui mon emplois ne me laisse pas le choix de m’entraîner beaucoup moins.
donc prise de poids...
Prénom: Anthony
Age: 28
taille : 1,80 poids actuelle:95kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 3 mois
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 80 kg
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :non
Hobbies / Passion ? ...
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