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  1. A

    Conseil pour perdre du poids?

    Re : Conseil pour perdre du poids? Oups!modifié... Merci
  2. A

    Conseil pour perdre du poids?

    Bonjour a tous, Je suis nouveau ici,J'ai besoin de quelque conseil. Actuellement je mesure 1m80 et je pèse 95 kg,il y a encore 2 ans je pesais 78kg. Je pratiquais du free fight et du football. Aujourd'hui mon emplois ne me laisse pas le choix de m’entraîner beaucoup moins. donc prise de poids...
  3. A

    Bonjour a tous

    Bonjour a tous
  4. A

    hello a tous

    Prénom: Anthony Age: 28 taille : 1,80 poids actuelle:95kg Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 3 mois Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 80 kg Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :non Hobbies / Passion ? ...
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