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Prénom : Michaël
Age : 40 ans bientôt
Taille : 186 cm
Poids : 98/105 kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? : 20 années !
Exercices favoris ? : Développé couché, biceps, triceps.
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 120 kg...
Salut les gars,
En ce moment avec le travail en usine je me retrouve un peu fatiguer plus le fait que je m'entraîne 6 jours sur 7 sois presque tous les jours ce qui n'aide pas vraiment je ne progresse plus comme auparavant.
Alors je me demander s'il pourrait être intéressant d'avoir recours à...
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