20 super-aliments

[graciebarra]

oui , l'EPA/DHA sera déterminant quand même , mise d'abord sur + de2000mg dha et 800mg d' epa/ jour minimum et du CLA a 2g /j , et après tu augmentes si besoin .

si tu ne peux pas prendre du biotest , y a des bons dosages ICI

C'est noté , et merci pour le site que je découvre aussi les prix ont l'air sympa...

 

[graciebarra]

Concernant les crampes qui me tiraillent lorsque je prend certains aas, hormis les bananes une bonne hydratation et un supplément en magnésium tu aurais une solution?

 

[feuerman]

Concernant les crampes qui me tiraillent lorsque je prend certains aas, hormis les bananes une bonne hydratation et un supplément en magnésium tu aurais une solution?

prend de la taurine!

 

[graciebarra]

prend de la taurine!

Je vais essayer merci