4 séances de bodybuilding

[ludomax06]

bon feedback ,Fman , merci

les 3 du milieu m'ont torturé pas mal de temps bernard lambert , benfatto et philippe mandréa
a gauche arnaud plaisant et a droite françois gay
Regarde la pièce jointe 8099

François Gay t'aurait torturé encore plus que les trois autres réunis. J'en sais quelque chose.

 

[invité]

le peu de photos qu'on trouve de françois montrent bien la qualité et la densité musculaire qu'il avait .
j'ai pas eu l'occasion de voir une séance avec lui , j'ai regretté parce que même philippe en parlait qu'en bien .
dommge , j'aurais appris un paquet de trucs encore .il était naturel d'après bernard , t'as une autre version ?

 

[Dwayne]

Arnaud plaisant qui est énorme encore actuellement, tu l'as connu @SWAT06? Ils montrent pas mal de techniques sur les réseaux sociaux pour faire de la publicité pour ses coaching

 

[invité]

ludo le connait plus que moi , et a du parler entrainement avec lui . A part une fois ou j'ai parlé entrainement des jambes avec , mais sinon on se dit bonjour , on prend des news , bref des banalités .
C'est un mec très sympa et simple , de ce que j'en connais .

j'ai trouvé cette vidéo de 2014 , et je suis dans la même idée que lui sur ces propos .

 

[Dwayne]

Et Cristophe Ducos qui fait l'interview ne paye pas de mine mais il présente un sacré physique sur scéne et est en train de bien revenir là