Bonjour à vous,
Pratiquant la musculation depuis de nombreuses années, powerlifting et plus récemment strongman j'ai appris seulement assez récemment via les écrits de Gundill et Delavier que le travail adducteurs et abducteurs était très importants pour évité des blessures au squat, soulevé de terre, farmer, yoke entre autre. Celà permettrait d'éviter des problèmes de hanches.
J'ai une poulie vis à vis bodysolid avec charge de poids, j'ai travaillé ces muscles avec la poulie et harnais mais je trouve le travail pas très efficace ainsi.
Donc je recherche une machine qui dans l'idéal ferait adducteurs + abducteurs pour limité l'encombrement, si vous avez des idée, mon budget maximum serait de 2000€.
Sur leboncoin il y a des affaires mais c'est rarement proche et avec le coût de location d'un transport çà revient vite cher.
Il y a ce modèle mais j'ai des doutes :
Ou celui-ci :
www.mundofitness.fr
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Poste Cuisses et Mollets - Bodysolid Poste Adducteur / Abducteur Gris foncé
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Bodytone Compact Abducteur - Adducteur C57 Réf. C57 La nouvelle gamme de machines guidées Compact de Bodytone a été conçue pour les petites et les moyennes salles de sport. En plus d'offrir une très haute qualité,elle offre des prix très abordables. La gamme de produits Compact de Bodytone...
