besoin d infos

[dvdpomier]

salut les mems

est ce que genx a un successeur ? ou connaissez vous un lab equivalent ?

je viens de finir ma dernier igf , suite a un avp sur la fin 2017 , diverses lesions dont fissures legere sur 2 tendons epaule , ma kiné me propose les ondes de chocs , mais je suis septique , la kiné traditionnelle marche bien , j ai pu reprendre les entrainement et ca passe sans soucis malgres quelques douleurs....
aussi je voudrais votre avis la dessus , est ce que c est pas genant avec un entrainement de force ?
merci a vous

 

[ronualld]

Selon moi,un travail de force,va demander plus de contrainte sur l'ensemble de la coiffe du deltoide,incompris sur les tendons.

@georges te donnera certainement de meilleurs conseils,étant notre spécialiste de la force.

 

[Thor49]

Oui ça risque de te gêner car tes fissures peuvent s'agrandir. Tout ce qui est lésion tendineuse, le TUT est important car il amène du sang riche en nutriments.

 

[georges]

Je ne forcerai pas trop là-dessus, comme dit Thor ça a vite fait de s'aggraver.

 

[dvdpomier]

ma question porte sur les ondes de chocs

est ce que le benefice est superieur a des soins kiné classique ?

c est ca que je voudrais savoir , si y avait un retour d experience je suis preneur

car l entrainement causant deja des trauma , je ne voudrais pas accentuer le trucs avec les ondes de chocs ....

 

[Picky]

Un retour d’expérience j’en ai un...
Pour une tendinite en tendon d’achille où j’en pouvais vraiment plus, le matin en me levant le temps de chauffer l’articulation je n’arrivais pas à marcher...
J’ai fais de la thérapie par ondes de choc. Ça a plutôt bien marché pour moi, mais attention. A raison de une séance par semaine, protocole de 6 à 8 semaines. Bien sur sport interdit pour que le traitement soit efficace, c’était long mais j’ai joué le jeu. De toute façon après les séances t’as tellement mal que c’est casi de travailler lourd...
Le but des ondes de choc c’est justement de casser les fibres inflammées.
En tout cas j’en suis satisfait je n’ai absolument plus rien