Re : Blancs d'oeufs vs whey isolate
pas mieux, je fais pareil hs avec des FA parfumés myprot ^^
en prépa je switche sur la moutarde pour les oeufs.
tu vas voir tu vas pas regrette niveau satiété
Le petit déjeuner que je suis en train de manger, 12 blancs d'oeufs, ketchup allégé en sucre, flocons d'avoine et huile de noix de coco.
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pas mieux, je fais pareil hs avec des FA parfumés myprot ^^
en prépa je switche sur la moutarde pour les oeufs.
tu vas voir tu vas pas regrette niveau satiété