Bonjour à tous

elwe

MEMBRE
Tout d'abord un grand bonjour à vous tous. Et laissez moi vous féliciter pour ce grand Forum !!

Prénom: Sébastien

Age: 26

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 3ans en tout mais arrêté la 1ère fois au bout de 2 1/2 ans pour problème de santé....

Exercices favoris ? : triceps en général.

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : pour commencer, récupérer la masse durement gagné pendant mes 2 1/2 ans de muscu...

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : remise en forme :huh:

Hobbies / Passion ? : ma famille

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? sur le net

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? maximiser mes chances d'évoluer au mieux

Morphologie: je dirais un mélange de Endomorphe et Mésomorphe (je prends très facilement du gras.)

Taille: 1 m 82

Poids: 83.5 kg

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: normal + protéine

Catégorie Socio-professionnelle /metier: Conseiller Vente

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferrer avec aas/nutrition/entrainement) Diverticulite aigue...

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: non mais c'est vrai que l'idée ma toujours trotté. Mais trop tôt pour moi.

Autre: J'ai malheureusement arrêté la muscu durant près de deux ans à la suite de problème de santé. J'ai eu des diverticulites aigues qui on pour effet de ne rien pouvoir manger pendant 1 mois... et de suivre un régime sec le mois suivant. Dégoûté de la perte musculaire durement gagné pendant plus de 2 ans, j'ai tout lâché... et pris pas mal de poids. Que j'ai fini par perdre après de dur séance de cardio :) ( me reste encore une boué...

Voîlà je crois que j'ai fait le tour .
 

CUTLER

Vice Mister Olympia
membre approuvé
vétéran
Re : Bonjour à tous

Bienvenue chez MEM.Prend note des quelques règles de ce forum,elles sont essentielles à un bonne intégration.Pas de déterrage de post inutilement SI,ce n'est pour y contribuer.Voilà merci et bon forum.
 

Danny

デスノート
VIP
membre approuvé
vétéran
Re : Bonjour à tous

Bonne présentation ! Bienvenue sur le forum !
 

le barbu

membre approuvé
Re : Bonjour à tous

Bienvenue et bon courage pour la reprise !

Tu trouvera réellement des gens qui peuvent te conseiller ici , soit surtout attentif au carré vert sous chaque pseudo , plus il y en a , plus tu peux faire confiance :doctor:
 

alibaba

MEM la mine d'or
membre approuvé
vétéran
Re : Bonjour à tous

Salut et bienvenue

Hs : putain Cut tu veux qu'on casse le burling !!! ou quoi ? (ton gift est canon)
 
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