Salut fan de BB, je m'appel Franck
J'ai 30 ans
Je pratique la musculation depuis 7 ans et je me nourrie d'information et d'experience depuis 5 ans ( et oui 2 année qui n'ont pas servies à grand chose)
J'adore le SDT, les ecartés incliné, les elevations lateral assis
Je voudrai prendre 6 kg de qualité en X année bien sur
J'ai gagné 8 kg sec
Mes passions sont ma famille et le BB
C'est en surfan et surfan et surfan que je suis tombé et tombé et retombé sur ce super forum.
J'ai ennormement appris grace à ce forum et je sais que cela va continuer mais je pense pouvoir etre ,à mon tour, un conseillé pour certain
Je suis de type ectomorphe (pas toujours facile)
Je mesure 1m80 pour 78 kg sec
Je me nourrie comme je pense....en BB
Je suis commercant
Je n'ai encore jamais fait de cure mais j'en suis au point ou cela est entrain de se preparer minutieusement en partie grace à vous :smartass:
