Bonjour a tous

[Labate]

Bonjour a tous,

Moi c'est Max j'ai 34 ans je fais 1m79 pour 81 kg assez sec. Je fais de la musculation depuis mes 18 ans mais en complément de mon sport qui est la boxe anglaise.
Mes exercices préférés avec le temps sont devenue tout les exercices de tirage pour le dos. Aujourd'hui je cherche juste a me maintenir ou prendre uniquement du muscle propre. Au niveau des passions comme je l'ai dis plus haut la boxe ou les arts martiaux de façon global.
J'ai connu le forum en faisant des recherches, je cherche sur ce forum a partager et peu être aider des membres de par mon expérience sur certain sujets et je cherche des conseilles sur certain spécialiste que je veux consulter..
J'ai une alimentation assez propre pour avoir tout les macro du quotidien avec mes 2 cheat meal semaines.
Je suis a mon compte je fais du business en ligne.
Au niveau des spécificité je suis sous TRT et donc oui j'ai fais une cure de 8 semaines dans ma vie.

Merci de m'avoir lu j'ai essayé de suivre le protocole de présentation a la lettre

Max

 

[olivierf57]

Bienvenue sur MeM

N’hésite pas à ouvrir un journal pour présenter ta diete, tes trainings, et tout ce que tu as envie

 

[olivierf57]

Tu dis être en TRT et que tu as fait une cure de 8 semaines dans ta vie.
Quel est le rapport ?

 

[Viper]

Bienvenue sur le forum.

 

[Labate]

Tu dis être en TRT et que tu as fait une cure de 8 semaines dans ta vie.
Quel est le rapport ?

Effectivement j'ai été droit au but, j'ai fais une cure de 8 semaines j'ai fais une relance qui n'a pas très bien marché mais j'ai aussi mes tords car je n'ai pas fais tout correctement... Après plusieurs mois de galère après ma cure je n'étais vraiment pas au top, j'ai donc commencé une TRT (depuis 2 ans à l'heure actuelle) Evidement avant pendant après j'ai fais les prises de sang nécessaire. Mais j'ai fais un autre post ou je demande des conseils ou je rentre plus dans le détail