bonjour à tous

[philou007]

salut les pousseurs de fonte
phil 40ans 3ans de musculation ancien cycliste en compet vtt et route
176 74 je m'entraine 4 fois par semaine et je suis la pour en aprendre encore plus sur ce sport et avec vous biensur.:bebe:

 

[ematone]

Re : bonjour à tous

presentation trop court pourait tu la refaire voila Trame de présentation

Nom:

Age:

Depuis combien de temps êtes-vous intéressée par la musculation et anabolisants? :

Exercices favoris? :

Objectifs que vous aimeriez atteindre? :

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? :

Hobbies / Passion? :

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com?

Quels sont vos attentes sur ce forum?
Autre:
__________

 

[kalimero]

Re : bonjour à tous

oui presentes toi selon le trame.

 

[reurti]

Re : bonjour à tous

Alors la présentation elle est ou ? Y a pas de place pour les flemmards ici !!

 

[philou007]

Re : bonjour à tous

lol bon voila re présentation
40ans
philippe
3 ans de muscu naturel
mon objectif prendre quelques kg en + je fais 74 kg pour 176 a ce jours donc viser 77 kg sans trop de gras
entrainement 4fois par semaine pas d'exercice favoris je m'entraine asser classique avec des périodes force et series longue
mes passion la pêche le sport en général(ancien cycliste route et vtt en compet)
j'ai connu le site en fouinant sur le net
mes attentes ici et bien en apprendre encore plus sur ce sport tres exigent.

 

[ematone]

Re : bonjour à tous

lol bon voila re présentation
40ans
philippe
3 ans de muscu naturel
mon objectif prendre quelques kg en + je fais 74 kg pour 176 a ce jours donc viser 77 kg sans trop de gras
entrainement 4fois par semaine pas d'exercice favoris je m'entraine asser classique avec des périodes force et series longue
mes passion la pêche le sport en général(ancien cycliste route et vtt en compet)
j'ai connu le site en fouinant sur le net
mes attentes ici et bien en apprendre encore plus sur ce sport tres exigent.

bienvenue a toi

 

[Micka]

Re : bonjour à tous

Bienvenue!

 

[anselmo25]

Re : bonjour à tous

Welcome guys !

 

[PIOU]

Re : bonjour à tous

Bienvenue.

 

[reurti]

Re : bonjour à tous

bienvenue

 

[BananeTime]

Re : bonjour à tous

Bienvenue

 

[kalimero]

Re : bonjour à tous

hello

 

[roni68]

Re : bonjour à tous

Bienvenue.

 

[ludomax06]

Re : bonjour à tous

Je te souhaite la bienvenue.

 

[elbody1]

Re : bonjour à tous

bienvenue sur la bible du culturisme...

 

[greg69]

Re : bonjour à tous

Bienvenue à toi.

 

[les demons de jesus]

Re : bonjour à tous

bienvenue

 

[bylkus]

Re : bonjour à tous

Welcome !

 

[Hell_boy]

Re : bonjour à tous

Bienvenida !

 

[Monster]

Re : bonjour à tous

Bienvenue à toi!

 

[topless]

Re : bonjour à tous

Salut, bienvenue!

 

[Lusitano]

Re : bonjour à tous

Salut et bienvenue

 

[SHOGUN]

Re : bonjour à tous

salut et bienvenu :welcome