suchislife
MEMBRE
Bonjour !
Prénom: Ana
Age: 21 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Je m’entraîne en salle depuis environ 4 ans et demi, mais j'ai toujours aimé faire du sport et je suis active depuis mon enfance.
Exercices favoris ? : J'adore faire des abdos et jambes.
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Améliorer la musculation des bras (biceps, triceps et épaules) et perdre un peu de masse grasse.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Mon seul objectif c'est de garder une belle apparence, être en forme et en santé, alors je trouve que c'est atteint, mais il y a toujours place à l'amélioration.
Hobbies / Passion ? : J'adore le plein air, les sauts en parachute, le rollerblade, la gymnastique et la danse. Et j'aime beaucoup m’entraîner en faisant des circuits training. J'aime bien cuisiner et écouter de la musique.
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? C'est une connaissance qui m'a parlé de ce fabuleux site.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Mes attentes sont de partager mes expériences et les bonnes habitudes de mon mode de vie, et d'apprendre des autres, voir les conseils et les idées d'entrainement pour diversifier un peu et recevoir ses éléments de gens passionnés et réalistes. Parce que plusieurs personnes m'ont souvent donné des conseils et parfois je trouve que c'est pas réaliste ou pas selon mes attentes, alors que communiquer avec du monde qui donne leur 110% et qui adore s’entraîner c'est différent parce qu'ils sont motivé et transmettre leur désir de se surpasser.
Morphologie
Taille: 172 cm
Poids: 60 kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: viande principalement blanche,riz basmati ou légumineuses, soupe, beaucoup de légumes et de fruits, une barre de protéines Protilife, parfois 1 oeuf. Mon pêché c'est le fromage avec des biscottes, mais je me limite à 2 fois/semaine. La seule chose que je bois c'est de l'eau.
Catégorie Socio-professionnelle /metier: étudiante à temps plein
Prénom: Ana
Age: 21 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Je m’entraîne en salle depuis environ 4 ans et demi, mais j'ai toujours aimé faire du sport et je suis active depuis mon enfance.
Exercices favoris ? : J'adore faire des abdos et jambes.
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Améliorer la musculation des bras (biceps, triceps et épaules) et perdre un peu de masse grasse.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Mon seul objectif c'est de garder une belle apparence, être en forme et en santé, alors je trouve que c'est atteint, mais il y a toujours place à l'amélioration.
Hobbies / Passion ? : J'adore le plein air, les sauts en parachute, le rollerblade, la gymnastique et la danse. Et j'aime beaucoup m’entraîner en faisant des circuits training. J'aime bien cuisiner et écouter de la musique.
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? C'est une connaissance qui m'a parlé de ce fabuleux site.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Mes attentes sont de partager mes expériences et les bonnes habitudes de mon mode de vie, et d'apprendre des autres, voir les conseils et les idées d'entrainement pour diversifier un peu et recevoir ses éléments de gens passionnés et réalistes. Parce que plusieurs personnes m'ont souvent donné des conseils et parfois je trouve que c'est pas réaliste ou pas selon mes attentes, alors que communiquer avec du monde qui donne leur 110% et qui adore s’entraîner c'est différent parce qu'ils sont motivé et transmettre leur désir de se surpasser.
Morphologie
Taille: 172 cm
Poids: 60 kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: viande principalement blanche,riz basmati ou légumineuses, soupe, beaucoup de légumes et de fruits, une barre de protéines Protilife, parfois 1 oeuf. Mon pêché c'est le fromage avec des biscottes, mais je me limite à 2 fois/semaine. La seule chose que je bois c'est de l'eau.
Catégorie Socio-professionnelle /metier: étudiante à temps plein
