Dans les cinq premières minutes on voit une vieille dame qui avait mal au dos du coup elle fait du muscu et elle finit championne de body à 80 ans devant des petits jeunes de 40 ans bon elle a pas beaucoup de body fat du coup on voit vite les muscles apparaître vachement intéressant sur la possibilité de prendre du muscle à un âge avancé