pourrais tu exposer ton protocol pour que je compare au mien Grunt STP???
n se fait une soirée,,,tupperware,,botox????:tropdrole:
erdu:et bien super seche j'en suis jaloux :bowdown:
S-1: 25mcg T3
S0 : 50mcg T3
S1 : 75mcg T3, 50-80mcg Clenbu, 0.5mg ketotifen
S2 : 75mcg T3, 80-120mcg clenbu, 0.5mg ketotifen
S3 : 75mcg T3, 120-180mcg clenbu, 0.5mg ketotifen
S4 : 75mcg T3, 0.5mg ketotifen
S5 : 75mcg T3, 0.5mg ketotifen
Reprendre à S1 autant de fois que désiré.
À la fin, quelques semaines de cessation de la T3:
Sx+1 : 50mcg T3
Sx+2 : 25mcg T3
Sx+3 : 12.5mcg T3
Sx+4 : 12.5mcg T3
Fini
La diète compte un déficit calorique d'environ 1000 calories par jour à la base sans compte l'effet du T3 et clenbu, en plus j'ajoute environ 300 minutes de cardio par semaine, intensité qui serait normalement moyenne, mais vu les effets T3 & Clenbu, c'est de la haute intensité. Si vous voyez ce que je veux dire...
Le T3 est pris 60 minutes au moins avant le premier repas de la journée. Le clenbuterol est pris soit au lever, soit à dose divisée deux tiers au lever et un tiers au coucher. Le ketotifen a un effet somnifère qui chez moi est à délai d'environ 2 heures et de longue durée. Alors je le consomme 2 heures avant le coucher. Ainsi je peux prendre un peu de clenbuterol au coucher sans qu'il ne m'empêche de dormir.
Côté diète, je suis souvent une cétogénique cyclique.
je ne chercherai pas plus loin,,,,un ami va l'essayer,,,sur les conseils d'un autre,,y paraitrait que ca coupe dans la graisse,,,,en titi,,,,,on verra bien,,,si jamais j'en ré-entend parler,,,assur:
Grunt l'a exposé plus haut non?:beer:
arici:
merci,,,:nice::lumiere:je vais aller me cacher là,,,:lumiere:je suis un peu gêné,désolé,,,
:coupdepoing::coupdepoing::coupdepoing::lumiere:je vais aller me cacher là,,,:lumiere:je suis un peu gêné,désolé,,,
lusla:lusla:
:coupdepoing::coupdepoing::coupdepoing:
