Concours de développé couché ...

[AnoTherBodY]

Salut les gens, j voulais savoir si quelqu'un connait un site ou des dates de concours de couché pour cette année arici:

 

[AnoTherBodY]

Sérieux j'aurai besoin d'une adresse pour voir comment ca ce passe tout ses concours, personne peux me donner un site ou j pe trouvé des adresses arici:

 

[kurt]

tu as de bonnes perfs ?

 

[AnoTherBodY]

nan c'est pour inscrire un pote qui est 210kg au couché il voudrai essayer la compete donc j lui ai dit que j essayerai de trouver des adresses voila tout...

 

[AnoTherBodY]

y a 150kg.com , si ça existe encore.

merci swat mais malheureusement le site fonctionne plus... pas de chance :wallbash:

 

[diabolo]

moi j ai un bon copain qui connait un mec dans ca salle qui fait des compete il es dans la categorie 65kg et souleve 160kg il a participer au championnat d europe y a pas deux mois et a fini 1ere;je peu lui demander.
c est fou quand meme vu sont poids et moi qui atteind tous juste 110kg:musclemachine: :devil:

 

[AnoTherBodY]

moi j ai un bon copain qui connait un mec dans ca salle qui fait des compete il es dans la categorie 65kg et souleve 160kg il a participer au championnat d europe y a pas deux mois et a fini 1ere;je peu lui demander.
c est fou quand meme vu sont poids et moi qui atteind tous juste 110kg:musclemachine: :devil:

ouai ba y a pas de probleme demande lui si il a des dates de concours ce serait simpa ...

 

[boboy]

Moi vous me croyez si je mets jamais des masses au dev. couché et j'ai jamais ou du moins je mettrais jamais lourd lourd au dev.couché. Mon max à une epoque fut 112kg 2reps, sinon je bosse ) 80kg tout rond en longue serie style 6-8 series de 12-15 reps.

 

[invité]

Pour ma part mon plus gros DC a été 165kg x 8 à un poids corporel de 105kg. Mais bof, soulever lourd, ça ne m'intéresse aucunement, je préfère me concentrer sur diverses techniques d'augmentation de l'intensité plutôt que de bêtement ajouter du poids...