Bonjour, voilà suite a vos conseils j'ai continué à m'entrainer naturellement et je vais encore continuer un peu.
Je suis passé de 75kgs a 78kgs durant ce dernier mois, certes avec un peu de gras mais je me trouve très propre quand même, j'ai un métabolisme assez rapide.
Je pensais continuer ma diète et et varier mon entraînement jusqu'en octobre/novembre, puis stabiliser mon poids et enfin faire une petite cure d'oraux. Je sais toujours que la plupart d'entre vous sont contre mais je me décide quand même à exposer mes idées, bien entendu tiré du forum.
J'avais pensé à ça:
- 20 à 30mg de Pplex par jour durant 3-4 semaines
suivi de:
- 10 à 20mg de Superdrol durant 3 semaines
où l'inverse, car je ne sais pas vraiment ce qui est le mieux,malgré mes lectures et c'est donc ma première questions?
Côté protection je prendrai:
-Liv52: 2 prises de 2 par jour durant 2 semaines avant la cure puis: à chaque prise de Pplex et M-drol 2 gélules et encore 2 gélules par jour durant 2 semaines après la cure
-Red yeast rice: 1200mg durant 2 semaines avant la cure, puis 1200mg par jour durant la cure, et enfin 1200mg par jour après la cure
Je pensais tout prendre en deux fois, une fois le matin a 6h, et le reste avant l'entraînement
Côté relance:
jour 1 : 300mg clomid, jour 2 ; 150mg clomid puis 100mg/jour
jour 8: 100mg clomid puis 50mg/jour
jour15: 20mg à 40mg de nolvadex/jr durant 3 semaines MAX
Deuxième question, ma relance vous semble t-elle correct où plutôt trop chargée?
Comment dois-je fractionner les prises de Clomid et de Nolva de préfèrence?
Voilà, et si tout se passe bien je ferai une cure plus tard l'année prochaine au mois de juin-juillet de Winstrol + Anavar ou turinabol uniquement j'ai encore le temps =)
Voilà c'est tout, merci de me donner vos conseils, remarques et critiques si vous passez et en trouver la force ^^
Bonne journée à tous, aujourd'hui c'est examen pour moi, bisou
Je suis passé de 75kgs a 78kgs durant ce dernier mois, certes avec un peu de gras mais je me trouve très propre quand même, j'ai un métabolisme assez rapide.
Je pensais continuer ma diète et et varier mon entraînement jusqu'en octobre/novembre, puis stabiliser mon poids et enfin faire une petite cure d'oraux. Je sais toujours que la plupart d'entre vous sont contre mais je me décide quand même à exposer mes idées, bien entendu tiré du forum.
J'avais pensé à ça:
- 20 à 30mg de Pplex par jour durant 3-4 semaines
suivi de:
- 10 à 20mg de Superdrol durant 3 semaines
où l'inverse, car je ne sais pas vraiment ce qui est le mieux,malgré mes lectures et c'est donc ma première questions?
Côté protection je prendrai:
-Liv52: 2 prises de 2 par jour durant 2 semaines avant la cure puis: à chaque prise de Pplex et M-drol 2 gélules et encore 2 gélules par jour durant 2 semaines après la cure
-Red yeast rice: 1200mg durant 2 semaines avant la cure, puis 1200mg par jour durant la cure, et enfin 1200mg par jour après la cure
Je pensais tout prendre en deux fois, une fois le matin a 6h, et le reste avant l'entraînement
Côté relance:
jour 1 : 300mg clomid, jour 2 ; 150mg clomid puis 100mg/jour
jour 8: 100mg clomid puis 50mg/jour
jour15: 20mg à 40mg de nolvadex/jr durant 3 semaines MAX
Deuxième question, ma relance vous semble t-elle correct où plutôt trop chargée?
Comment dois-je fractionner les prises de Clomid et de Nolva de préfèrence?
Voilà, et si tout se passe bien je ferai une cure plus tard l'année prochaine au mois de juin-juillet de Winstrol + Anavar ou turinabol uniquement j'ai encore le temps =)
Voilà c'est tout, merci de me donner vos conseils, remarques et critiques si vous passez et en trouver la force ^^
Bonne journée à tous, aujourd'hui c'est examen pour moi, bisou
