enzo13
membre approuvé
Bonjour à tous voila on est à 6 semaines des demies finale, je vais concourir pour ma première competition en -75kg, la actuellement je suis a 75,3kg pratiquement ecorché ( y a encore un peu de travail) enfin très très sec et bien veiné , quand j'ai débuté ma seche j'étais à 85kg sans trop de gras(12% environ), je pense qu'il va y avoir beaucoup de monde cette année. Alors y en t'il qui participe? vous en êtes ou? pas trop dur la seche? pour moi c'est un combat de tous les jours....