Re : DIETE F87
Très bon à savoir, merci Thor. Il est vrai que le body ne se résume pas à la simple prise de muscle mais aussi à tout ce qui peut améliorer la santé, du moins c'est ma vision
La glutamine va baisser le cortisol s'il est trop élevé. Avec un ami souffrant d'un cancer, ça réduit la diarrhée liée à la chimio et l'inflammation de la bouche. Les gars que je suis ne prennent pas foule de suppléments. La plupart c'est orange triad, qui est un multi avec age/glucosamine et probiotic. Il est complet et marche très bien!!! Je ne suis pas pro suppléments mais certains ont fait leur preuve mais ne donne pas plus de muscle ou autres effets visuels ou ressentis.
Très bon à savoir, merci Thor. Il est vrai que le body ne se résume pas à la simple prise de muscle mais aussi à tout ce qui peut améliorer la santé, du moins c'est ma vision