Diete prise de masse avie?

atom

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Re : Diete prise de masse avie?

ouaip, par contre j'ai souvent lu, y compris dans nutrition de la force, que les protéines de l'oeuf avait une assimilation dite moyenne, entre la whey et la caséine...
 

Burattino

UNSTOPPABLE
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Bouffe du porc au pire ça s'assimile aussi vite que la whey.

Mais les blancs d' oeufs ça ira aussi, vu la gueule de sa diète de départ pas besoin de chipoter.
 

atom

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Re : Re: Diete prise de masse avie?

Bouffe du porc au pire ça s'assimile aussi vite que la whey.

Mais les blancs d' oeufs ça ira aussi, vu la gueule de sa diète de départ pas besoin de chipoter.

d'accord avec toi bura lol c'était surtout pour faire avancer le schmilblick.
 
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