diete prise de muscle max17200

[max17]

salut apres ma presentation voici ma diete j attend vos commentaire

 

[max17]

Re : diete prise de muscle max17200

j attend vos commentaire sur ma diete merci

 

[HADES]

Il va de soit, qu'après une incurie pareille, nous ne prendrons certainement pas la peine de te répondre. Faut arrêter de nous prendre pour des ganaches.

 

[invité]

Re : diete prise de muscle max17200

Il y a pas une erreur dans tes heures de repas ?

 

[max17]

Re : diete prise de muscle max17200

non il y a pas d ereur dans les heure de repas
et ma diete et bien detailler avec les raport proteine glucide etc

 

[Toot]

C'est la mise en page qui fait défaut..on a même pas envie de lire ton post..sorry

Envoyé depuis mon SK17i avec Tapatalk

 

[crow]

Re : Re: diete prise de muscle max17200

d'accord avec toot, refait ton post avec une meilleur présentation

 

[Balboa]

Re : diete prise de muscle max17200

Tu manges à 10h, 11h, et midi?...

 

[mickaaa]

Re : diete prise de muscle max17200

oui essaye de faire quelque chose de plus clair.

 

[bobby11]

Re : diete prise de muscle max17200

Prends exemple sur le post de diète de Toot, tu aère un peu ton texte et tu met du gras, du souligné, histoire que ce soit digeste...

 

[max17]

Re : diete prise de muscle max17200

Tu manges à 10h, 11h, et midi?...

oui comme je me leve tard et bien j enchaine les repas j espere que sa ralentira pas ma progression

Mise à jour

Prends exemple sur le post de diète de Toot, tu aère un peu ton texte et tu met du gras, du souligné, histoire que ce soit digeste...

voila sa commence a ressembler a quelque chose lol
alors j espere avoir des reponses

 

[invité]

Re : diete prise de muscle max17200

bon déjà tu vas apprendre a être un peu plus sociable et aimable et formuler tes interrogations avec plus de tacts , alors pour commencer une petite infraction pour souligner ton attitude qui doit changer , si ce n'est pas le cas , je te conduirais vers la sortie .