discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

[Victor]

Bonjour,

Depuis 3 semaines, je ressens un gêne au niveau des lombaires après avoir fait du soulevé de terre à 100 Kg, 6 x 6
Le doc m'a conseiller des séances de kiné car il pensait que c'était une contraction musculaire mais rien n'y fait. Après une séance de rowing barre libre à 60 kg, la même sensation est revenu.
Pensant que c'était une déchirure suite à mon 2nd passage, il m' a conseiller 15 jours de repos mais récemment j'ai été faire une radio et le diagnostic est tombé.


Résultat

Discrête bascule vers la droite
pas d'anomalie statique et structurale
Respect des hauteurs discales
Pas d'anomalie des articulation sacro-iliaques et des coxofémorale

J'ai pris RdV avec une osthéopathe , pensez vous , qu'elle peut résoudre ce problème ou faut-il laisser le temps le faire tout seul ?
Dès fois, j'ai mal au rein, et ressens une forte compression au niveau du lombaire. Mais sinon, je fait tout les mouvements possibles
J'attends vos avis

Cordialement

 

[maxence47]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

J'ai pris RdV avec une osthéopathe , pensez vous , qu'elle peut résoudre ce problème ou faut-il laisser le temps le faire tout seul ?


Cordialement

Salut Victor, ton feed sera intéressant à propos de l'ostéo et de la durée que mettra la douleur à disparaitre.

Quand à ta question, ben... tu auras la réponse dès que tu verras ton ostéo

Non?

 

[Victor]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Salut Victor, ton feed sera intéressant à propos de l'ostéo et de la durée que mettra la douleur à disparaitre.

Quand à ta question, ben... tu auras la réponse dès que tu verras ton ostéo

Non?

J'espère que je me rétablirais, car toutes les exercices de gainage avec poids sont impossible à faire. Du moins je les fait mais après bonjour la douleur quoi. A croire pour un rien, mes muscle se contractent.

 

[maxence47]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Pas d'anti-inflammatoire de prescrits par ton généraliste?

 

[Victor]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

si, il m'a prescrit des tonnes. Mais je ne l'ai prends plus, car j'ai l'impression d'être rétabli alors qu'en fait la douleur est masquée.

 

[levto]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

un osteo c'est comme un magicien quand il est bon et devrait trouver la cause de ton deplacement du rachis et ainsi corriger ce defaut et je parie que ca repartira de plus belle... Moi en tt cas ce fut magique

 

[maxence47]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Bon, on attend le verdict de l'ostéo et des 15 jours alors

 

[invité]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

hésites pas a changer d'ostéo . c'est le genre de truc où il y a les bons et les autres .

le mien doit faire 1m68 mais il sait comment bouger ma carcasse et déceler les déséquilibres et cie en moins de 2 . j'en ai essayé 2 autres , dont un qui était de la même promotion que le mien , ben le mec est a l'ouest complet.

 

[alibaba]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

oui si ton ostéo est bon sa sera suffisant !

Moi après une séance de squat sa fait bien longtemps 1.5 an voir 2 sur une barre à 140kg lors de ma dernière rep, je suis parti vers l'avant ! donc je redresse comme un ours ! tout est nickel, 2 ou 3 trois jours après douleur dans le bas du dos !

quelques mois plus tard rowing barre à 90 ou 100 je sais plus, je repose la barre avec une mauvaise position et boum ! Remake...

depuis hernie discale mineure mais dès que je force ou suis dans une mauvaise position je le sens !

Attention au dos c'est la mère de notre corps poto !

 

[ronualld]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

j'ai déjà eu un problème plus ou moins similaire au tiens,le basin iliaque en bascule,je me suis retrouvé bloqué sans rien faire mais une bonne crise à en chialer,il est vrai que 2 semaines au par avant,j'avais une légère gène à ce niveau.

dans un premier temps le toubib généraliste m'a fait une piqure de voltarene et anti inflammatoires,mais la gene était toujours présente 3 semaines après
suite au résultat, j'ai pris rendez-vous chez mon ostéopathe,celui-ci a décelé de suite d'ou venait mon problème et remis dans l'immédiat en place,suite à ses conseils, repos une semaine et après entrainement sans problème.

il est certain que les ostéos,c'est comme les mécanos,il y a les bons et les mauvais!

 

[Victor]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Mais comment faire pour reconnaître un bon d'un mauvais osthéo.
Pour moi c'est la première fois que je vais voir un spécialiste de ce type.

Et il ya un autre truc qui me chiffone, j'ai pratiqué le SDT sans ceinture lombaire.
est ce que avec j'aurai pu éviter ce genre de complication?

 

[ronualld]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

pour l'ostéopathe,si quelqu'un de sérieux peux t'en recommander ce serait l'idéal.

pour ce qui est du SDT avec ou sans ceinture,tout dépend de la charge et surtout le verroullage de ton dos,parce que si tu as une légère faiblesse dans cette région du rachis,meme avec une charge légère avec ceinture,tu risques de retrouver le meme problème.

 

[invité]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

il doit te soulager en te réquilibrant , en remettant 1 ou plusieurs vertèbres , puis si y a eu une quelconque contracture d'un muscle , il devrait pouvoir en réduire nettement l'état et si c'est un tendon qui était mal placé , qui a frotté , il y aura inflammation et donc ça peut prendre 1 semaine /10 jours pour que ça parte ( si tu te reposes)

de toutes façon ça sera minimum 2 jours de repos a partir du moment qu'il te manipule . tu peux avoir des maux de tête aussi , ça dépend des personnes .

bref , quant tu sors de chez lui et que tu te mieux alors c'est ok , si t'as l'impression qu'il a rien fait , change .

attention au kiné osthéopathe , beaucoup font plus de kiné qu'autre chose , mais le mot ostéo peut apporter des clients néophytes .

mon ostéo est affilié D.O.MROF http://mougins.osteopathie.org/eric-viale/


@victor , merci pour la réput' ;-))

 

[Victor]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

ok je prends en compte les conseil de chacun. D'ailleurs merci beaucoup à tous

 

[bullet]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Oui laisse nous un feed, c'est toujours sympa
Moi j'ai découvert l'ostéo il y a 2 ans ( tard)
J'ai eu la chance de tomber sur quelqu'un de très bon
Et depuis je peu plus m'en passer

 

[Zao]

Pour la colonne je conseille plutôt un chiropracteur, car lui ne travail qu'après avoir vu des radios de ta colonne, si tu as une hernie l'ostheo ne le décèlera probablement pas et ses manipulations risquent d'aggraver la situation (même un très bon).
Après pour le reste l'ostheo c'est géniales, ça m'a beaucoup aidé pour une grosse entorse.
Idéalement faudrait consulter même quand il n'y a a pas de soucis genre tout les 3 ou 4 mois (en particulier les sportifs) pour ré équilibrer au besoin, du préventif en quelque sorte.

 

[Gollum]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

attention au kiné osthéopathe , beaucoup font plus de kiné qu'autre chose , mais le mot ostéo peut apporter des clients néophytes .

mon ostéo est affilié D.O.MROF http://mougins.osteopathie.org/eric-viale/


@victor , merci pour la réput' ;-))

Ta raison de le dire SWAT, le mien ne m'a rien remis en place alors que je suis aller chez lui pour une vertèbre déplacée...

 

[Victor]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Bon. Je suis passé chez l'ostéopathe. Je ressens une douleur très forte et elle m'a dit d'attendre 48h avant de reprendre le sport. Par contre, elle a vu que la partie droite de mon corps était moins développé que la partie gauche. Je parle symetriquement bien entendu. Avez vous une idée pour rééquilibrer tout cela? Car la j'ai une partie pectorale et dorsale plus musclé que l'autre.

 

[maxence47]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

j'ai le même problème. la symétrie parfaite n'existe chez personne, je te rassure.

Le doc n'a pas localisé la source du bobo?

 

[Victor]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Elle m'a dit que c'était peut être du à l'interaction de plusieurs ligaments. Et qu'il est possible que mon basculement de bassin était déjà la bien avant mon accident

 

[Heldan]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

T'a déjà fait des radios de ton bassin + rachis ainsi que Cervico Dorsale ?

 

[Victor]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Oui je l'ai. Rien à signaler a part le déplacement du bassin

 

[Victor]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Re-salut les gars

Bon après ma séance de kiné, me revoila pour vous faire un bilan du bas du dos.

Conclusion : toujours le même gène. une sensation que mes lombaires se durcissent, voila depuis le mois de décembre que je me promène avec le même handicap.
Des fois, il m'arrive de sentir un légère fourmillement dans la jambe gauche.
Le doc a analyser ma radio, il m'a dit que ce n'est pas une hernie car pas de pincement de disque.
Selon lui cela pourrait venir d'un forte sollicitation de mon dos lors des exercices ou plutôt de mon matelas.
Je suis assez dubitatif par rapport à ce qu'il m'a dit du coup je pense aller voir un autre docteur.

Avant je faisais du SDT , dorénavant je n'en fait plus car après 10 rep, plus possible d'attaquer la série suivante, j'ai l'impression que mon ossature va se détacher. Je reste donc avec cette douleur pendant 4-5 jours puis cela s'estompe mais la sensation reste.

 

[invité]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

l'asymétrie peut être dû a une mauvaise transmission nerveuse . embêtant ,car si c'est dû a des pincements ou compression des nerfs , plus le temps passe moins ça peut se rétablir . l'atrophie prendra beaucoup de temps disparaitre .

un autre avis d'ostéopathe serait pas mal .

le chiropracteur je ne connais pas personnellement mais peut être a envisager aussi .

 

[Victor]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Oui, je pense aussi que ce sont les nerfs qui sont touche mais est ce qu'un ostheo peut s'arranger sa ?
La première séance n'a donné rien de concluant et j'ai peur que la deuxième soit pareil. J'aimerais pas débourser de l'argent pour rien ;(.

 

[Heldan]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Fait une irm, on ne voit pas tout sur une simple radio et te laisse pas balader par des incompétents car il y en a trop malheureusement.

 

[Victor]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Je vais en parler a mon médecin traitant qu'il puisse me prescrire un IRM.

 

[Victor]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Par ailleurs, petit HS.
Je fais une analyse sanguine et j'ai vu que mon taux de vitamine d était bas soit 24 ng/ml. Est ce que je peux me supplémenter avec zyma D 5000 ui ?

 

[invité]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

ma foi oui , il faudra retester après , si ça reste bas , il se peut qu'il y ai une mauvaise métabolisation par ton organisme .

 

[Victor]

Re : discrete bascule du rachis lombaire vers la droite

Merci beaucoup

- - - Mise à jour - - -

ma foi oui , il faudra retester après , si ça reste bas , il se peut qu'il y ai une mauvaise métabolisation par ton organisme .

Combien de temps faut attendre pour une prochaine prise de sang après la première prise. Et combien de gouttes. Sur le fofo, j'ai cru lire que pour certains. C'était 17 gouttes. Est ce différent selon les individus et comment savoir combien de goutte il me faut?