Douleur genoux

[IronRiou]

Bonjour les MEM's

L'histoire commencée quand je faisais du Hand et que je faisais du footing régulièrement... Là, tout le monde comprend plus ou moins... C'est au bout de 2 ans environ que les douleurs ont commencées à se faire sentir.

Elles ne sont pas vives sur le moment étant donné que c'est à chauds. Cependant, la nuit, quand je prends certaines positions, la douleur devient atroce et je mets un certain temps à me mettre correctement en place afin de ne plus la ressentir.

Maintenant que je ne fais plus de Hand, c'est le jour des jambes qui prend le relais, et, étrangement, pas nécessairement. Le vélo aussi s'y met, et cela lorsque je force bien dessus, quand je fais du sprint: c'est ma manière de faire du cardio après séance.


Mon analyse dans un premier temps est que je remarque (et comme peut être beaucoup de monde ?), que mon pied c'est pas aligné avec mon genoux, ex:

Je remarque cela aussi quand je fais du vélo. Je me demandais, est-ce que je dois garder cette position naturelle et me forcer à la reproduire ?
Il est possible que quand je force, la position change. Du coup, je force contre la position naturelle ?


En attente de vos réponses,

A mes défunts genoux.


Iron

 

[alain gym]

Bonjour les MEM's

L'histoire commencée quand je faisais du Hand et que je faisais du footing régulièrement... Là, tout le monde comprend plus ou moins... C'est au bout de 2 ans environ que les douleurs ont commencées à se faire sentir.

Elles ne sont pas vives sur le moment étant donné que c'est à chauds. Cependant, la nuit, quand je prends certaines positions, la douleur devient atroce et je mets un certain temps à me mettre correctement en place afin de ne plus la ressentir.

Maintenant que je ne fais plus de Hand, c'est le jour des jambes qui prend le relais, et, étrangement, pas nécessairement. Le vélo aussi s'y met, et cela lorsque je force bien dessus, quand je fais du sprint: c'est ma manière de faire du cardio après séance.


Mon analyse dans un premier temps est que je remarque (et comme peut être beaucoup de monde ?), que mon pied c'est pas aligné avec mon genoux, ex:

Je remarque cela aussi quand je fais du vélo. Je me demandais, est-ce que je dois garder cette position naturelle et me forcer à la reproduire ?
Il est possible que quand je force, la position change. Du coup, je force contre la position naturelle ?


En attente de vos réponses,

A mes défunts genoux.

Ça te prendrais l’avis d’un biomécanitien.

Iron

 

[IronRiou]

Je pense que tu as oublié la partie réponse mdr

EDIT: AH, j'avais pas vu la fin, je ne sais pas du tout!
Des radios pourraient peut être me renseigner de manière plus approfondie, mais je veux avoir des avis en attendant..

 

[alain gym]

Je pense que tu as oublié la partie réponse mdr

EDIT: AH, j'avais pas vu la fin, je ne sais pas du tout!
Des radios pourraient peut être me renseigner de manière plus approfondie, mais je veux avoir des avis en attendant..

Pardon je suis plutôt nul avec ces trucs là, un pécialiste en biomécanique pourrais te donner la réponse.

 

[IronRiou]

Pardon je suis plutôt nul avec ces trucs là, un pécialiste en biomécanique pourrais te donner la réponse.

Dac chef, je vais essayer de me pencher sur la question!

Merci

 

[IronRiou]

UP! Est-ce que d'autres personnes ont des infos ?

J'ai un complément, la douleur serait sur la partie plutôt interne ...


Bonne journée.

EDIT: Une piste :
L’ostéochondrose pourrait être le résultat d’une perturbation localisée de la vascularisation sanguine au niveau de l’os.
Cette pathologie du genou est en relation directe avec la croissance. Sa survenue et son expression se révèlent habituellement entre 8 et 20 ans.

 

[Iraltar]

Le genoux est peut être l'articulation la plus complexe du corps humain, pour avoir vue pas mal de spécialiste je peut t'en parler.

Concernant ton problème il faut que tu fasse des examens plutôt qu'un diagnostique "google", radio, echographie etc, je te conseil de t'en occuper rapidement avant que cela soit te pénalise sportivement ou professionnellement .

 

[IronRiou]

Le genoux est peut être l'articulation la plus complexe du corps humain, pour avoir vue pas mal de spécialiste je peut t'en parler.

Concernant ton problème il faut que tu fasse des examens plutôt qu'un diagnostique "google", radio, echographie etc, je te conseil de t'en occuper rapidement avant que cela soit te pénalise sportivement ou professionnellement .

Oui c'est sûr, merci du conseil!

Je préfère toujours avoir une idée de la chose en général, mais oui, il faut que je fasse une radio...