Le vieillissement peut avoir diverses conséquences sur notre système digestif, et ainsi influencer nos habitudes de nutrition.
En vieillissant, cartains muscles situés à l'entrée de l'estomac perdent de leur vigueur, ce qui occasionne du reflux d'acidité, appelé reflux gastro-oesophagien, chez de nombreuses personnes. De plus, il se produit, de façon générale, un ralentissement dans l'activité de notre système digestif, ce qui peut causer de la constipation et différents problêmes de digestion.
Le corps peut aussi avoir de la difficulté à absorber certaines vitamines ou minéraux de notre alimentation, par exemple le calcium et le fer. Finalement, des problêmes de dentition ou certains effets indésirables de médicaments peuvent rendre plus ardu le simple fait de prendre un bon repas.
En vieillissant, cartains muscles situés à l'entrée de l'estomac perdent de leur vigueur, ce qui occasionne du reflux d'acidité, appelé reflux gastro-oesophagien, chez de nombreuses personnes. De plus, il se produit, de façon générale, un ralentissement dans l'activité de notre système digestif, ce qui peut causer de la constipation et différents problêmes de digestion.
Le corps peut aussi avoir de la difficulté à absorber certaines vitamines ou minéraux de notre alimentation, par exemple le calcium et le fer. Finalement, des problêmes de dentition ou certains effets indésirables de médicaments peuvent rendre plus ardu le simple fait de prendre un bon repas.
