emetophobie et crise de panique

[the Scorpion]

bonjours a tous !
parmi les innombrable phobie existante je vais aborder ici une qui peut toucher l'univers du culturisme il s'agit de l'emetophobie ou la peur de vomir ou d'être malade.
elle se caractérise par des 'crise ' de paniques lorsque l'ont a des nausées ou un barbouillement en gros un simple mal de ventre vous met dans un état d'angoisse avancé.
pour ma part cela est assé genant car dés qu'un element sort de mon controle ( longue distance a faire, manger la ou je ne connait pas ou des choses a risque ) un debut de panique s'instalera et ne passera que lorsque je rentreré chez moi et serais sur d'etre bien avant de pouvoir ressortir!
au niveau du bodybuilding cela est genant pr les compléments j'ai toujours trés peur avant d'en essayer des nouveau quand aux AAS c'est la méme chose ! ayant eu en plus un problème o foie je vous dit pas l'angoisse !
je fait ce post juste pour savoir si quelqu'un a ou a connu les même troubles si il y a des solution ainsi que des choses a faire ou a eviter.
voila merci hésiter pas a partager ici vos phobies ou angoisses qui pourraient nuire a vos progrès en BB.

 

[tomplatzstyle]

Re : emetophobie et crise de panique

Salut scorpion
bem écoute je suis éxactement comme toi , ,j'ai toujours de vomir quand je doit allé a un endroit plus ou moins étrangé ...
j'ai toujours ce probleme mai y a des periode ou sa va mieux ,je pence qu'il faut surtout faire un travaille sur soi meme .le fait aussi d'avoir une bonne diète ma aidé aussi ..
pour ma par j’hésite a voir un psychologue qui pourais m'en dire plus .

je vais suivre ton post ,car on et deux dans cette situation :$

 

[tomplatzstyle]

Re : emetophobie et crise de panique

c'etait quoi ton problem au foie ?
car un ami ma faire remarqué que j'avais le blanc des yeux qui viraient au jaune ,et que c'était lié au foie ..

 

[alibaba]

Re : emetophobie et crise de panique

c'etait quoi ton problem au foie ?
car un ami ma faire remarqué que j'avais le blanc des yeux qui viraient au jaune ,et que c'était lié au foie ..

oui ton pote à raison c'est un signe qui peux avoir un lien avec le foie à voir...

Etes-vous hypocondriaque?

Ulcère, cancer, fracture du myocarde, vous en avez tous les symptômes. Dès le moindre bobo, vous êtes certains d'être atteint d'une maladie grave. Et si vous étiez juste hypocondriaque?

"Tout a commencé le jour où mon frère est mort d'un cancer du foie à 38 ans. Depuis, j'ai peur de ne pas dépasser cet âge. Je prends des vitamines et des compléments alimentaires, je mange sainement, mais je suis toujours fatiguée. J'ai toujours des symptômes étranges. J'ai consulté une vingtaine de spécialistes, fait des examens de toutes sortes: scanner, radio, fibroscopie... Mais aucun médecin n'a trouvé quelque chose d'anormal. Je suis désespérée. Je me dis aussi que s'il ne décèle rien, c'est que la maladie n'en est qu'à son premier stade ou que le laboratoire a fait une erreur", explique Carole, 32 ans.

Les malades imaginaires sont convaincus de souffrir d'une affection ou d'une autre. A l'exception d'une seule: ne leur dites surtout pas qu'ils sont hypocondriaques. C'est l'unique pathologie dont ils ne soupçonnent pas de souffrir !

1.Qu'est-ce que l'hypocondrie?

Nous avons tous peur de tomber malade, mais certains sont obsédés par cette idée. Ils souffrent d'hypocondrie, un mal souvent incompris par l'entourage. Les hypocondriaques sont perpétuellement angoissés, adeptes de l'absentéisme et collectionnent les ordonnances. Ils se plaignent, recherchent des réponses médicales, oscillent en permanence entre la dépression et la paranoïa et changent régulièrement de médecin.


2.Comment traiter un hypocondriaque.

Les hypocondriaques s'entendent dire que leur maladie est "psychosomatique". Ils n'en croient pas un mot. Ils consultent des médecins pour des symptômes physiques qui ne peuvent généralement pas être mis en évidence à l'examen clinique, ni à la radio. Obsédés par la maladie, ils collectionnent les médecins et les examens. Seule une prise en charge psychothérapique peut faire sortir l'hypocondriaque de cette démarche stérile.


3.Comment devient-on obsédé par la maladie?

La peur excessive de la maladie frappe entre 4 à 9 % des patients des médecins de famille. Les causes de l'hypocondrie sont mal connues, mais certains scientifiques pensent qu'elle pourrait être "apprise" auprès de parents qui réagissent avec excès à la maladie.
Certains cas apparaissent lorsque le patient ou l'un de ses proches a eu très peur pour sa santé. La maladie commence habituellement dans l'enfance ou au début de l'âge adulte et peut durer toute la vie. Il arrive que les hypocondriaques aient connu des carences affectives précoces, un deuil, une séparation. D'autres ont eu des parents qui les emmenaient chez le médecin au moindre bobo. Ces situations engendrent un sentiment de vulnérabilité et d'insécurité à l'égard de leur corps.


4.Symptômes fréquents a interpréter sereinement.

J'ai mal à la tête.
Ce n'est pas forcément une tumeur au cerveau, même si elle-ci peut effectivement commencer par des maux de tête.
Dans ce cas, les céphalées sont récurrentes et ne disparaissent jamais.
Pensez d'abord à:
- Une migraine, surtout si vos douleurs s'accompagnent d'une intolérance à la lumière. l'hypertension artérielle, surtout si la vision de "mouches volantes lumineuses" et des saignements de nez suivent les céphalées.
- Une sinusite, notamment si vos maux de tête s'amplifient lorsque vous baissez la tête en avant.
- Plus rare: une méningite peut se traduire par une grosse migraine mais s'accompagne en général d'une photophobie.

Je saigne du nez.
Ce n'est pas forcément une tumeur des fosses nasales.
Dans ce cas, les saignements sont suivis d'une obstruction de la narine. Il ne faut s'inquiéter que si les symptômes s'aggravent au fil des mois avec une déformation progressive du nez.
Pensez d'abord à :
- Un coup ou un excès de curage. Faites-y attention, la zone est fragile.
- L'hypertension artérielle qui peut entraîner chez les personnes âgées la rupture de petits vaisseaux capillaires cause des saignements. Faites vérifier votre tension régulièrement par votre médecin.
- Plus rare: L'absence ou le manque relatif de certaines protéines de la coagulation qui peut entraîner des saignements fréquents.

Je crache du sang.
Ce n'est pas forcément un cancer du poumon.
Dans ce cas, d'autres symptômes comme une grosse fatigue, une toux incessante et un manque d'appétit suivent ces saignements.
Pensez d'abord à :
- Un saignement de nez dégluti et recraché par la gorge.
- Une hypersensibilité des gencives une mauvaise coagulation.
- Plus rare un problème grastro-oesophagien qui trouve son origine entre l'œsophage très sensible et l'intestin grêle.

J'ai du sang dans les selles.
Ce n'est pas forcément une tumeur intestinale.
Dans ce cas, les symptômes s'accompagnent de douleurs abdominales récurrentes.
Pensez d'abord à :
- Des hémorroïdes, surtout si vous avez une gêne en position assise.
- Plus rare: un ulcère. Les saignements proviennent du tube digestif et s'écoulent dans les selles.

J'ai du sang dans les urines:
Ce n'est pas forcément une tumeur vésicale.
Dans ce cas, les saignements sont très abondants et l'élimination de caillots n'est pas rare. Les douleurs en bas du ventre sont de plus en plus importantes et il est difficile de les soulager.
Pensez d'abord à:
- Une banale infection urinaire qui associe souvent les saignements à des douleurs du bas-ventre, voire des brûlures.
- Plus rare: un traumatisme rénal, la présence de sang peut être liée à un coup très fort dans le bas du dos.
- Plus rare: une pyélonéphrite aiguë très douloureuse ou des calculs rénaux.

Je sens une boule sous la peau:
Ce n'est pas forcément un mélanome malin. Une tumeur de la peau peut être confondue avec un grain de beauté récent.
Il n'est suspect que s'il est asymétrique avec une couleur anormale et des bords irréguliers.
Pensez d'abord à:
- Un simple kyste qui ne présente aucun critère de gravité. Dans ce cas, la boule sous la peau est indolore au toucher.
- Un hématome ou une petite infection à la racine des poils. Tous les deux très douloureux.
- Plus rare: une inflammation des ganglions révélatrice de certaines maladies infectieuses. N'hésitez pas à consulter dans les plus brefs délais.
Êtes-vous hypocondriaque?
Pour savoir si vos inquiétudes à propos de votre santé relèvent d'un souci légitime ou de la pathologie, quatre critères doivent être remplis :
- Le moindre symptôme physique est interprété comme le signe d'une maladie grave.
- Même un bilan médical complet et rassurant ne calme pas vos inquiétudes.
- Vos angoisses provoquent une réelle souffrance chez vous et entraînent des répercussions sur vos relations avec la famille, les amis, le travail.
- Vos troubles persistent depuis au moins six mois.

A lire :
Malade d'inquiétude, guide de l'hypocondriaque, par Michel Cymes et Tristan Cudennec - Ed. Balland/Jacob-Duvernet

source : http://www.reponseatout.com/etes-vous-hypocondriaque-a-105,53.html

voir aussi hypocondrie : http://fr.wikipedia.org/wiki/Hypocondrie

A+ c'est psycho tout sa, mais le facteur stress peut être déclenchant, donc il faut rester ZEN...

 

[kardio75]

Re : emetophobie et crise de panique

Ce post est passionnant, je pense qu'on est tous soumis à des angoisses liées à notre santé, qui peuvent virer à l'obsession chez une minorité de pratiquants.

Il est donc nécessaire de faire la balance entre :
- un intérêt logique quant à notre état de santé, d'autant plus légitime que certains d'entre nous reccourent à des pratiques à risques (même si faites en connaissance de cause et avec le maximum de précautions)
- la sérénité et la confiance en notre corps, indispensable pour progresser en sport et en BB

 

[Gregorius]

Re : emetophobie et crise de panique

J' ai a peux pres la meme chose. J' ai peur de vomir. Il y a des moments ou j' ai des acidités gastriques et les nausées sont dur a controler.
Maintenant je sais que je suis a peu pres malade (pas gravement, mais nausées, maux ventre) 2 fois par an.

Une fois en plein hiver du au grand foid et l' autre au changement de saison approchant l' ete. Toujours au meme moment.

Je me fait du coup, une fixette, en me disant "tiens ça fait un moment que j' ai pas ete malade ? cool " puis paf, quelques jours apres, nausées, douleur abdos, remontés acides...

J' avais fait une prise de sang (rien), medecin (rien), du coup auto-medicamentation et je me sens mieux au bout de 2 jours.

Dans ces moments la, je suis deprimé, angoissé, demotivé, envie de rien,...

Je vais testé la phytothérapie, prendre des anti-stress, anti-oxydant, et quelques autres supp. qui pourraient etre autant benefique pour moi et mon evolution sur le plan pur body

Faudrait qu' on en profite pour faire un poste regroupant les diverses plantes a prendre en stack pour ameliorer notre bien etre. Je suis en train d' etudier cela.

 

[alibaba]

Re : emetophobie et crise de panique

Ya le strezam* en vente en pharmacie (à base de plantes)...Jé pourra sürement nous en dire plus...

Mais il ya énormément de facteurs qui joue sur l'anxiété, le morale, ...etc.

il faut décelé ceux qui influent sur les différents cas.

:seringue:

PS : *pas sur de l'orthographe

 

[tomplatzstyle]

Re : emetophobie et crise de panique

tient nous au courant georgirus
moi je suis allé jusqu'a faire une gastroscopie , qui avait rien révélé apar une inflammation de l’estomac .
je pence aussi que cela et du surtout au streese .

mai franchement pas pratique dans notre discipline :/

 

[the Scorpion]

Re : emetophobie et crise de panique

merci les gars pour ces messages très intéressant notamment celui sur l'hypocondrie. Je me sent déjà moins seul !

pour répondre a la question sur le foie moi j'ai eu un problème du aux AAS oraux surtout et aux fortes dose. ça c'est traduit pas un barbouillement qui s'installe et ne part pas pour a la fin avoir les symptômes d'une gastro mais sans diarrhée ni vomissement juste la sensation de mal être et qui ne passe pas (normalement une gastro dure 4-5jours grand maximum). c'est a la prise de sang que l'ont a pu observer les transaminases élevé d'où l'atteinte hépatique importante. pour plus de renseignement sur le foie voir les autres post dans la recherche c'est bien expliqué.
Si il y a un doute sur le foie je conseille de faire une prise de sang juste avec TGO TGP ( pas besoin d'être a jeun et ça prend 5min ) et c'est remboursé. si les taux sont 2X supérieur a la valeur normale indiqué ( <40 ) c'est que le foie est atteint.

Au niveau de l'hypocondrie j'y ait déjà pensé effectivement mais moi c'est vraiment la peur de vomir et le mal de ventre qui me fait peur je ne sent pas le besoin d'aller consulter de médecins ou de faire des analyse poussé et je ne me dit jamais que ça doit être grave ou quoi mais bon il y a peut être des degré ds cette pathologie aussi et je pense vraiment a consulter un spécialiste car si durant des périodes je me sent mieux et que ça passe il suffit que j'ai un mal de ventre ou comme ça pour me replonger dans des angoisses d'où peur de sortir d'aller loin de chez moi d'être malade au boulot etc.

Au niveau des plantes pour le bien être je ne suis pas très calé je connais juste les suppléments pour soigner aider et épurer le foie, j'ai fait un post dessus ( taper foie dans la recherche)

merci pour vos avis en tout cas !

 

[tomplatzstyle]

Re : emetophobie et crise de panique

merci de ta réponce mai c'est bizarre car je ne prend pas encore de AAS ,je ne boit pas non plus ...
je vais me renseigné sur le suject .mai c'est peu ètre autre chose qui n'a rien a voir .je sais pas

 

[Gregorius]

Re : emetophobie et crise de panique

...ça c'est traduit pas un barbouillement qui s'installe et ne part pas pour a la fin avoir les symptômes d'une gastro mais sans diarrhée ni vomissement juste la sensation de mal être ...

C' est exactement ce que je me suis dis !
Comment etre malade sans avoir ni diarrhée ni vomissement ?
J' ai ces symptomes depuis tout petit quand je suis malade et mon medecin parlait de gastro rhyno...

Sur ma derniere prise de sans j' avais juste un peu de trans élevés mais pas surprenant selon un medecin.

Pendant un moment j' etais presque sur d' avoir ces soucis a cause d' une acidité trop élevé car manque de consommation de vitamines, minéraux et anti-oxydants.

Des que je suis prêt, je post un stack.

 

[the Scorpion]

Re : emetophobie et crise de panique

de rien !
Après gregorius je sait que le stress joue aussi pour moi dés que je vais avoir une contrariété ça me joue sur le bide et de la c partie angoisse etc un cercle vicieux en gros !

 

[JMC]

Re : emetophobie et crise de panique

Comme souvent, un mot qui revient souvent et qui est facteur de beaucoup de désagréments : LE STRESS pour ma part il provoque des remontées gastriques et cette boule dans la gorge . Pour le contrer , un travail de respiration pour me relaxer avec des assouplissements et du magnésium en supplément.

 

[liklik]

Re : emetophobie et crise de panique

j'ai été hémétophobe pendant une paire d'année mais ça va de mieux en mieux étant du genre pas mal stressé par moment je comprend un peu se que vous ressentez.
le mieux c'est de se reprendre et ne pas se laisser aller aux angoisses quand elles viennent