Evolution de JC

[J-C]

Chose promise chose due :

Avant tout, désolé de la qualité ou du cadrage des photos, je n'ai que peu de photos et encore moins de photos de posing... Je vais m'y mettre promis.

14 ans, début de la musculation :

...

18 ans :

...

20 ans :

...

21 ans :

...

21 ans poids maxi de 106 kilos bien fat:

...

21 ans 106 kilos de dos :

...

22 ans aout 2010 après sèche:

...

Ce matin 22 ans 102 kilos prise de masse :

...

Là c'est parti pour une bonne sèche...

 

[J-C]

Re : Evolution de JC

Je précise Naturel ...

 

[CUTLER]

Re : Evolution de JC

pas mal j-c,mais poste nous aussi des tof,de tes jambes pour voir
En tout cas continue à t'entrainer à fond,la diet,et tu vas encore progresser

 

[J-C]

Re : Evolution de JC

J'ai pas de photos de mes jambes à mes différents stades d'évolution . Par contre j'peux en faire une en leur état actuel.

 

[Marv]

Re : Evolution de JC

bell evolution ma foi !surtout vers 21 ans, la ca commence..hate de voir tes jambes

 

[tilk]

Re : Evolution de JC

belle evolution .dommage qu il n y est pas de tofs de tes guitares

 

[Heldan]

Re : Evolution de JC

tu me mesures combien ? et t'a commencé à quel poids ??

 

[J-C]

Re : Evolution de JC

1m89 j'ai commencé à pousser vraiment à 18 ans (en salle) avec un poids de 85 kilos

 

[clad]

Re : Evolution de JC

belle evolution ...sacré trapéze

 

[Lefwan]

Re : Evolution de JC

oh pu*** on dois ouvrir une section giraffe lol, sacrée évolution, bonne continuation

 

[TITO]

Re : Evolution de JC

si tu pouvais poster une tof de tout ton physique en slip ou caleçon que l on puisse voir ton physique en entier (avec les guitares ,les cuisses si tu préfère.....)

 

[22magnum]

Re : Evolution de JC

pas mal l'évolution!

 

[zaneboy]

Re : Evolution de JC

si tu pouvais poster une tof de tout ton physique en slip ou caleçon que l on puisse voir ton physique en entier (avec les guitares ,les cuisses si tu préfère.....)

voilà, tout est dit

 

[TITO]

Re : Evolution de JC

voilà, tout est dit

c est dommage car c est souvent le cas...les mecs postent le haut du corp et pas TOUT le physique en entier
encore que moi je poste pas mes guitares tellement elles sont petites :tropdrole: a joke of course!

 

[bimo]

Re : Evolution de JC

Pas mal pas mal...
Beau boulot

 

[johnoconnor]

Re : Evolution de JC

trés bien par contre fais attention à ne pas prendre de retard au niveau des deltos
belle évolution!

 

[ecotox]

Re : Evolution de JC

y a du changement c'est clair!!

c'est marrant comme avec une taille et un poids très proches les physiques peuvent être différents!

 

[zaneboy]

Re : Evolution de JC

y a du changement c'est clair!!

c'est marrant comme avec une taille et un poids très proches les physiques peuvent être différents!

oui c' est marrant....et heureusement

 

[TITO]

Re : Evolution de JC

oui c' est marrant....et heureusement

lol........

 

[J-C]

Re : Evolution de JC

J'avoue avoir une petite lacune sur les deltos. Le fait de les faire en fin de semaine ça doit jouer je pense. Je compte revoir mon programme pour les matraquer en début de semaine.

Merci pour vos compliments les gars.

je vais voir ce que je peux faire pour les guibolles ( Aie aie aie ca sent l'épilation ...)

 

[madmike]

Re : Evolution de JC

joli boulot

 

[Karadoc]

Re : Evolution de JC

joli boulot

sinon t'es pas le genre à flooder pour faire monter le compteur après ne pas avoir respecté la trame, tu poste un message de trois mots toutes les 30 secondes.

 

[madmike]

Re : Evolution de JC

sinon t'es pas le genre à flooder pour faire monter le compteur après ne pas avoir respecté la trame, tu poste un message de trois mots toutes les 30 secondes.

non c'est pas vraiment ça je viens d'arriver et je decouvre les sujet d'un pote donc je donne mon avis mais on discute si tu veux je suis la pour ça

 

[Castle]

Re : Evolution de JC

non c'est pas vraiment ça je viens d'arriver et je decouvre les sujet d'un pote donc je donne mon avis mais on discute si tu veux je suis la pour ça

Y'a pas à discuter, y'a juste à faire une présentation dans les règles

 

[SHOGUN]

Re : Evolution de JC

Celui là, je l'avais loupé.
Allez zou , du balai madmike

 

[zOoLo26]

Re : Evolution de JC

Belle évolution.
Y'a du taf derrière !

 

[Marv]

Re : Evolution de JC

Belle évolution.
Y'a du taf derrière !

t as hate d arriver a tes 15 message toi, non ?
11 message, 8 bienvenu...

 

[doc]

Re : Evolution de JC

t as hate d arriver a tes 15 message toi, non ?
11 message, 8 bienvenu...

marv as raison ,calmes-toi un peu zoolo

 

[zOoLo26]

Re : Evolution de JC

Oula, je savais pas qu'il y avait tant de flicage ici.
Je pensais être dans une communauté un peu plus ouverte que cela.
Si être poli, ça ne se fait pas , et bah je ne dirais plus rien.

Et je ne posterai que dans les rubriques adéquates.
Merci de votre recadrage !

PS : et franchement, arriver aux 15 posts ne m'importe pas du tout.

 

[Marv]

Re : Evolution de JC

non, ce n'est pas du "flicage", c'est juste chiant et ca se remarque les mecs qui viennent jamais, qui doivent avoir une question a poser, et pour que cela ne se voit moins posent quelques bienvenue, quelques ouah, t es bien dessiné.., puis training untel, qu'en pensez vous?

après si je me trompe, milles excuses.......:smiles-disgust:
mais en ce moment, ça pullule !