Tupac
membre approuvé
Bonjour à tous , me voici de retour après de longs mois d'absence (exam universitaires), je tenais à montrer mon évolution ainsi que ma condition actuelle.
J'avais déja crée une page s'intitulant "Evolution de ma sèche sur 5 mois et demi" en 2013 que vous pouvez retrouver sur ce lien-ci :
http://musclesenmetal.is/forum/show...-sèche-sur-5-mois-et-demi?p=378240#post378240
Ensuite je suis repartis en prise de masse de mi octobre 2013 à fin janvier 2014 montant à 119kg pas trop gras.
Actuellement étant à 116 Kg
Un petit rappel de février 2013 en photos :
Voici ma condition actuelle juin 2014 (116kg) :
J'avais déja crée une page s'intitulant "Evolution de ma sèche sur 5 mois et demi" en 2013 que vous pouvez retrouver sur ce lien-ci :
http://musclesenmetal.is/forum/show...-sèche-sur-5-mois-et-demi?p=378240#post378240
Ensuite je suis repartis en prise de masse de mi octobre 2013 à fin janvier 2014 montant à 119kg pas trop gras.
Actuellement étant à 116 Kg
Un petit rappel de février 2013 en photos :
Voici ma condition actuelle juin 2014 (116kg) :