micka57
membre approuvé
Salut à tous !
Je vais vous faire part de mon évolution depuis mes début en salle c'est à dire septembre 2009.
Je suis parti d'un poids très faible -> 57 kg pour 1m79, je ne me sentais vraiment pas bien dans ma peau ( à ce faire appeler squeletor, brindille ou autre à la longue sa saoul et sa met mal ^^) d'ou le fait que j'ai voulu commencer la muscu pour "grossir"
- Première et unique photo de moi avant le début (vers juin 2009) : 57kg
- Deuxième photo qui date de decembre 2009 : environ 65kg
- Troisième photo qui a été prise en fevrier 2012 : 85kg
- Quatrième et cinquième photos qui date de la semaine dernière avant de mettre à jour tout mon training (79kg)
Voila, depuis cette semaine j'ai commencé un programme d'entrainement d'intensification, je m'y suis mis à fond sa me motive plus que jamais ! je ne compte pas m’arrêtez la et espéré atteindre un 85 kg sec l'été prochain. Je m’entraîne avec la rage en moi, la rage d'obtenir mes objectifs posé qui pour le moment on toujours étaient atteins avec du mal mais je n'ai jamais relâcher les bras! en deux mots : CHAUD PATATE :0014:
Je vais vous faire part de mon évolution depuis mes début en salle c'est à dire septembre 2009.
Je suis parti d'un poids très faible -> 57 kg pour 1m79, je ne me sentais vraiment pas bien dans ma peau ( à ce faire appeler squeletor, brindille ou autre à la longue sa saoul et sa met mal ^^) d'ou le fait que j'ai voulu commencer la muscu pour "grossir"
- Première et unique photo de moi avant le début (vers juin 2009) : 57kg
- Deuxième photo qui date de decembre 2009 : environ 65kg
- Troisième photo qui a été prise en fevrier 2012 : 85kg
- Quatrième et cinquième photos qui date de la semaine dernière avant de mettre à jour tout mon training (79kg)
Voila, depuis cette semaine j'ai commencé un programme d'entrainement d'intensification, je m'y suis mis à fond sa me motive plus que jamais ! je ne compte pas m’arrêtez la et espéré atteindre un 85 kg sec l'été prochain. Je m’entraîne avec la rage en moi, la rage d'obtenir mes objectifs posé qui pour le moment on toujours étaient atteins avec du mal mais je n'ai jamais relâcher les bras! en deux mots : CHAUD PATATE :0014:
Dernière modification par un modérateur:
je ne lache rien, je suis plus que motivé ces temps-çi !
