ANAVAR 7 semaines
Comme convenu, je partage ici mon feedback sur ma cure de VAR de 7 semaines.
Homme, 43 piges, 1.72 mètres.
Pratiquant de muscu depuis une dizaine d'année et d'autres sports en tous genres.
Objectif : physique athlétique, fonctionnel et qui me permette de pratiquer d'autres sports de manière efficiente, je ne cherche pas du tout un look "body" avec un poids de corps + 10kg ou + 15kg.
S1 => S4 : 50mg /jour répartis 25mg matin et 25mg soir
S4 => S7 : 90mg/jour répartis 45mg matin et 45 mg soir.
2 labos :
Comprimés de 50mg (ANABOLIX)
Comprimés de 10mg (BIOSIRA)
Poids de départ => 69.4kg
Poids S4 => 70.9kg
Poids S7 => 72.5kg
Total des gains : 3.1kg
Poids S9 => 71.4 donc une perte de 1.1 kg en deux semaines, poids stable depuis S9.
Diète Low Carb :
2200 / 2400 cal => base glucides G 100 / base protéines P 110 / complétée en lipides L 170 (beurre, huile coco, poissons gras, viandes grasses, huile d’olives, oléagineux, gratons de porc, etc…)
Compléments alimentaires :
Liv 52 DS 4 comprimés S1 => S4 puis 6 comprimés S4 => S7
Multi vitamines de chez UNAE
Magnésium de chez UNAE
Vitamine D de chez UNAE
Whey native de chez Nutrimuscle
Collagène de chez Nutrimuscle
Bilan :
Plus 3.1 kg en 7 semaines
Augmentation des perf’
Augmentation récup’
Augmentation libido notamment durant les 5 premières semaines puis revenue à la normale à ce jour.
Augmentation congestion durant les 7 semaines de cure, constatée dès les premiers jours de cure.
PDS :
PDS avant cure : 151€ (Cholestérol total/HDL/LDL, Urée sanguine, Tryglycerides, Créatinine, ALAT/ ASAT, Hémoglibine/Hématocrites, Bilirubine/ Albumine, Testo Totale/Libre/Disponible, Oestradiols, LH/FSH, THS, T3/T4 libre, SHBG).
=> parfaite (sauf cholestérol à 2.26g/l, un peu élevé mais normal car j’étais en cétose depuis 2 ans avant ma cure, mais mon ratio LDL / HDL était normal).
PDS à S4 : j'ai juste fait les valeurs hépatiques, elles étaient parfaites.
PDS post cure : pas fait de PDS post cure, je me sentais bien donc j’ai jugé que ce n’était pas utile, je suis actuellement à S2 post cure, je me tâte pour faire cette 3éme PDS complète, je la posterai ici si jamais...
Programme à venir :
OFF pendant 7 semaines.
2éme cure de VAR dans 5 semaines.
Protocole S1 => S4 : 50 mg / jour puis S4 => S8 : 100 mg/jour
J’aimerai repartir sur cette 2éme cure avec une base de 71.5 ou 72 kg (en m'aidant un peu avec de la créatine pour garder mes perf' acquises et pour maintenir mes gains de poids) et aller chercher les 75 kg avec me 2éme cure de VAR.
En résumé :
Très satisfait de cette 1ére cure.
Gain +/- 2 kilos propres, stabilisé 2 semaines après cure.
Augmentation des perf'. J'essaye de les conserver malgré la fatigue qui s'accumule off cure.
2éme cure de VAR programmée avec des dosages un peu plus élevés (50mg S1 => S4 puis 100mg S4 => S8) et sur une période un peu plus longue (8 semaines).
Je n'envisage toujours pas de faire une cure d'éjectables.
Je me renseigne sur le Primo, toujours en oral.
Ce feedback intéressera peut-être certains pratiquants.
Merci à MEM pour toutes les infos que j’ai pu trouver ici.
Comme convenu, je partage ici mon feedback sur ma cure de VAR de 7 semaines.
Homme, 43 piges, 1.72 mètres.
Pratiquant de muscu depuis une dizaine d'année et d'autres sports en tous genres.
Objectif : physique athlétique, fonctionnel et qui me permette de pratiquer d'autres sports de manière efficiente, je ne cherche pas du tout un look "body" avec un poids de corps + 10kg ou + 15kg.
S1 => S4 : 50mg /jour répartis 25mg matin et 25mg soir
S4 => S7 : 90mg/jour répartis 45mg matin et 45 mg soir.
2 labos :
Comprimés de 50mg (ANABOLIX)
Comprimés de 10mg (BIOSIRA)
Poids de départ => 69.4kg
Poids S4 => 70.9kg
Poids S7 => 72.5kg
Total des gains : 3.1kg
Poids S9 => 71.4 donc une perte de 1.1 kg en deux semaines, poids stable depuis S9.
Diète Low Carb :
2200 / 2400 cal => base glucides G 100 / base protéines P 110 / complétée en lipides L 170 (beurre, huile coco, poissons gras, viandes grasses, huile d’olives, oléagineux, gratons de porc, etc…)
Compléments alimentaires :
Liv 52 DS 4 comprimés S1 => S4 puis 6 comprimés S4 => S7
Multi vitamines de chez UNAE
Magnésium de chez UNAE
Vitamine D de chez UNAE
Whey native de chez Nutrimuscle
Collagène de chez Nutrimuscle
Bilan :
Plus 3.1 kg en 7 semaines
Augmentation des perf’
Augmentation récup’
Augmentation libido notamment durant les 5 premières semaines puis revenue à la normale à ce jour.
Augmentation congestion durant les 7 semaines de cure, constatée dès les premiers jours de cure.
PDS :
PDS avant cure : 151€ (Cholestérol total/HDL/LDL, Urée sanguine, Tryglycerides, Créatinine, ALAT/ ASAT, Hémoglibine/Hématocrites, Bilirubine/ Albumine, Testo Totale/Libre/Disponible, Oestradiols, LH/FSH, THS, T3/T4 libre, SHBG).
=> parfaite (sauf cholestérol à 2.26g/l, un peu élevé mais normal car j’étais en cétose depuis 2 ans avant ma cure, mais mon ratio LDL / HDL était normal).
PDS à S4 : j'ai juste fait les valeurs hépatiques, elles étaient parfaites.
PDS post cure : pas fait de PDS post cure, je me sentais bien donc j’ai jugé que ce n’était pas utile, je suis actuellement à S2 post cure, je me tâte pour faire cette 3éme PDS complète, je la posterai ici si jamais...
Programme à venir :
OFF pendant 7 semaines.
2éme cure de VAR dans 5 semaines.
Protocole S1 => S4 : 50 mg / jour puis S4 => S8 : 100 mg/jour
J’aimerai repartir sur cette 2éme cure avec une base de 71.5 ou 72 kg (en m'aidant un peu avec de la créatine pour garder mes perf' acquises et pour maintenir mes gains de poids) et aller chercher les 75 kg avec me 2éme cure de VAR.
En résumé :
Très satisfait de cette 1ére cure.
Gain +/- 2 kilos propres, stabilisé 2 semaines après cure.
Augmentation des perf'. J'essaye de les conserver malgré la fatigue qui s'accumule off cure.
2éme cure de VAR programmée avec des dosages un peu plus élevés (50mg S1 => S4 puis 100mg S4 => S8) et sur une période un peu plus longue (8 semaines).
Je n'envisage toujours pas de faire une cure d'éjectables.
Je me renseigne sur le Primo, toujours en oral.
Ce feedback intéressera peut-être certains pratiquants.
Merci à MEM pour toutes les infos que j’ai pu trouver ici.
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