Salut à tous ! Ayant eu l'envie de changer un peu de protéine en poudre, j'ai tester dernièrement la protéine de chanvre (seulement 1% de THC donc n'y pensez pas si c'est pour ça :lol
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Regarde la pièce jointe 8868
Marque : Purasana
Type : Protéine de chanvre en poudre(Hemp Protein)
Valeurs nutritionnelles pour 100g :
Energie = 400 kcal
Graisses = 49g
glucides = 11g
protéines = 23g
Je l'ai consommé principalement en post-entrainement (en faisant 2 boissons de 50g de cette prot afin d'avoir mes 23g de prot car 100g d'un coup c'est très compliqué..., si cette utilisation n'est pas bonne faite le moi savoir ) et voici ce à quoi ressemble à peu près 50g de cette prot mélangée à de l'eau :
Regarde la pièce jointe 8869
Mes impressions...
Goût : Mélanger à de l'eau c'est immonde et ce malgré toute ma bonne volonté... Mélanger à du lait de d'amande on sent moins le goût (logique au vue du fort goût de ce lait) mais ça reste quand même bizarre et je n'me vois pas m'faire chaque jour un mélange amande/chanvre qui m'dégouterais assez rapidement.
Miscibilité : Suffit de regarder la photo précédente, ça se mélange à peu près bien mais y'a une fine pellicule d'eau qui se forme en surface si on laisse reposer la boisson quelques minutes et il faut donc secouer à nouveau pour la voire "disparaître"
Efficacité : Je ne l'ai pas essayer très longtemps car j'en avait pour un peu plus d'1 semaine de produit mais le problème est que la quantité à avaler est beaucoup plus importante si l'on veut avoir assez d'apport de protéine avec un shaker... 100g de produit pour 23g de prot c'est ridicule comparer à une whey basique. Je n'ai pas eu l'impression de récupérer mieux ou de me sentir mieux ni même d'avoir mes muscles aussi plein que quand je consomme des prot' de lait ou même juste des apport en protéines solides (viande...). Certes on est sur un produit végan, sans gluten, sans lactose et bio mais l'apport en protéine est faible et le goût peu agréable du mélange avec l'eau fait que je n'continuerais pas la consommation de ce produit.... Moi qui souhaitais en commander chez Myprot (prot de chanvre et de pois), je ne le ferais pas :mdr:
En tous cas c'est toujours une bonne chose de découvrir "d'autres horizons" et j'regrette pas cette "petite" expérience... Si d'autres consomment des vegan blend ou autre prot' végétale ca serait cool d'avoir vos avis et retours
Je sais que c'est pas un feedback sur du long terme mais l'impression que ma donner ce produit n'est pas positif...
EDIT : D'après les infos de la personne qui m'a donner ces produits, les VRAIES valeurs nutritionnelles sont : Pour 100gr : 52 gr de protéines, lipide 12gr, glucide 10.5 gr.
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Marque : Purasana
Type : Protéine de chanvre en poudre(Hemp Protein)
Valeurs nutritionnelles pour 100g :
Energie = 400 kcal
Graisses = 49g
glucides = 11g
protéines = 23g
Je l'ai consommé principalement en post-entrainement (en faisant 2 boissons de 50g de cette prot afin d'avoir mes 23g de prot car 100g d'un coup c'est très compliqué..., si cette utilisation n'est pas bonne faite le moi savoir
) et voici ce à quoi ressemble à peu près 50g de cette prot mélangée à de l'eau :Regarde la pièce jointe 8869
Mes impressions...
Goût : Mélanger à de l'eau c'est immonde et ce malgré toute ma bonne volonté... Mélanger à du lait de d'amande on sent moins le goût (logique au vue du fort goût de ce lait) mais ça reste quand même bizarre et je n'me vois pas m'faire chaque jour un mélange amande/chanvre qui m'dégouterais assez rapidement.
Miscibilité : Suffit de regarder la photo précédente, ça se mélange à peu près bien mais y'a une fine pellicule d'eau qui se forme en surface si on laisse reposer la boisson quelques minutes et il faut donc secouer à nouveau pour la voire "disparaître"
Efficacité : Je ne l'ai pas essayer très longtemps car j'en avait pour un peu plus d'1 semaine de produit mais le problème est que la quantité à avaler est beaucoup plus importante si l'on veut avoir assez d'apport de protéine avec un shaker... 100g de produit pour 23g de prot c'est ridicule comparer à une whey basique. Je n'ai pas eu l'impression de récupérer mieux ou de me sentir mieux ni même d'avoir mes muscles aussi plein que quand je consomme des prot' de lait ou même juste des apport en protéines solides (viande...). Certes on est sur un produit végan, sans gluten, sans lactose et bio mais l'apport en protéine est faible et le goût peu agréable du mélange avec l'eau fait que je n'continuerais pas la consommation de ce produit.... Moi qui souhaitais en commander chez Myprot (prot de chanvre et de pois), je ne le ferais pas :mdr:
En tous cas c'est toujours une bonne chose de découvrir "d'autres horizons" et j'regrette pas cette "petite" expérience... Si d'autres consomment des vegan blend ou autre prot' végétale ca serait cool d'avoir vos avis et retours
Je sais que c'est pas un feedback sur du long terme mais l'impression que ma donner ce produit n'est pas positif...
EDIT : D'après les infos de la personne qui m'a donner ces produits, les VRAIES valeurs nutritionnelles sont : Pour 100gr : 52 gr de protéines, lipide 12gr, glucide 10.5 gr.
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