Merci pour ton intérêt Olivier. Au passage je commente peu ton fil car je ne suis pas compétent pour t'apporter de grandes choses, mais je te souhaite que tout continue de bien se passer pour ce que j'en avais vu aux dernières nouvelles
Pour la perte de gras j'admets que les lendemains d'entraînement, c'est-à-dire quasi tous les jours j'ai très faim et il m'arrive de m'offrir une cochonnerie comme une pâtisserie dans une boulangerie, je ne suis pas sûr que mes entrées soient inférieures aux sorties . C'est la base mais ça me semble plus simple de mettre ça en place cet été où je me déplacerai moins , mais cet été je n'étais guère plus propre malgré les efforts. Je suis actuellement souvent en déplacement pro. J'ai constaté un ralentissement du métabolisme depuis la cure mais il faut faire avec, et l'âge avance doucement aussi (35).
Du coup je compense avec le cardio et je ne suis pas loin du surentraînement. C'est pourquoi sans parler de cetogène j'essaie de privilégier les lipides aux glucides.
Niveau produit, en effet il faut que je que je clarifie les choses, j'ai juste fait une cure de testo en 2009 mais depuis j'ai essayé pas mal de produits de relance. J'ai encore vu un ponte, vraiment le spécialiste en France puisque je commence à en avoir marre que ça traîne, qui m'a dit de ne rien prendre pendant 4 mois, mais c'est vraiment difficile puisque j'ai ce résidu de gynécomastie qui m'incite à prendre de l'andactim, plus la libido à zéro (souvent quelques jours après avoir repris un médoc, après un première effet bénéfique) et la peur d'un rétro contrôle qui m'incite à prendre un demi clomid, étonnamment le tamo a tendance à me chatouiller le téton. Réaction assez incompréhensible et qui ressemble à un cercle vicieux.
J'ai de l'hmg au frigo mais sans anti aromatase je n'ose pas commencer une sorte de power PCT.
Ma demande, simplement résoudre cet inconfort au niveau des tétons et des testicules, si possible sans prendre de masse car j'ai quelques ambitions dans les sports d'endurance. Par contre je veux rester athlétique mais vu toute la muscu que je fais je ne m'inquiète pas trop, et il faudrait que je fasse une grève de la faim pour beaucoup perdre ^^