Journal Williams

williams

Neurotype 2A
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vétéran
Salut les potos :
Un petit retour sur mon physique actuel
 

Pièces jointes

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williams

Neurotype 2A
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vétéran
C’est sincère l’ami, je trouve que tu as un physique épatant, et c’est très motivant pour quiconque souhaite avoir une bonne shape à 40 ans passes ;)
Après je fais plus de prise de masse , j’essaie de rester propre à l’année.
L’alimentation est importante aussi ..
 
C

Cavagnolo

Après je fais plus de prise de masse , j’essaie de rester propre à l’année.
L’alimentation est importante aussi ..
Tu est l exemple même du poste que j ai écrit concernant la seche et la perte de poids
Quand on est un bon culturiste on reste prope a l'année et le temps fait parfois bien les choses tu m'a foutu un sacré coup et je t'en remercie car j avais cette shap a 42 ans et bien des souvenirs sont reapparus
Amitiés sportives
 

williams

Neurotype 2A
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vétéran
Tu est l exemple même du poste que j ai écrit concernant la seche et la perte de poids
Quand on est un bon culturiste on reste prope a l'année et le temps fait parfois bien les choses tu m'a foutu un sacré coup et je t'en remercie car j avais cette shap a 42 ans et bien des souvenirs sont reapparus
Amitiés sportives
Oui je pense qu’il faut rester propre à l’année , perdue trop de temps a faire des prises de masse et de régime atroce..
Que mon avis bien sûr
 

olivierf57

On Highway to H(gH)ell - 55
Membre du Staff
supermodo
C’est sympa les amis
Actuellement à 98-99kg en sèche pour 1m87
Je n’ai hélas pas encore le BF de poto [mention]williams [/mention]

Mais à mon âge, je n’arrive plus à prendre.

Ma dernière prise de masse m’a peut être fait gagner 500g ou 1kg au grand max.

Je reviens au poids d’avant cure en juin mais avec un BF plus bas
 

williams

Neurotype 2A
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Salut les potos..
Voilà pour la troisième fois je suis positive au Covid..
 

williams

Neurotype 2A
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vétéran
Ah bordel ! Omicron je suppose

J’en sors juste
14 jours de fatigue extrême. Très chiant

Et toi ? Rien de grave ?
Gros mal de tête courbaturé de partout fièvre

Mais j’ai commencé :
Azithromycine 250 mg
Ivermectine 3g
Et paracetamol 500 mg a la codéine
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
Membre du Staff
supermodo
C'est ça de vouloir goûter à chaque variant lol, tu es trop gourmand.
 

olivierf57

On Highway to H(gH)ell - 55
Membre du Staff
supermodo
Gros mal de tête courbaturé de partout fièvre

Mais j’ai commencé :
Azithromycine 250 mg
Ivermectine 3g
Et paracetamol 500 mg a la codéine
Azithromycine pendant 3 soirs prescrit par mon doc aussi.
Dès la première prise, fièvre et courbatures ont presque disparus.

Efficace !
 
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