Juin et aout 2009
- Initiateur de la discussion bylkus
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E?tm
membre approuvé
Re : Juin et aout 2009
On voit pas forcément tout le coté esthétique car t'es en maillot mais tu sembles déjà avoir de bon bras pour ton gabarit et poussez pas mal au SDT ?
On voit pas forcément tout le coté esthétique car t'es en maillot mais tu sembles déjà avoir de bon bras pour ton gabarit et poussez pas mal au SDT ?
Re : Juin et aout 2009
Tu as plus de force en prise inversée ou en prise crocher bylkus?
J'ai vu que tu utilises la prise inversée mais j'aimerais avoir ton opinion
Perso n'etant pas powerlifter et etant soucieux de garder mon bras gauche je suis en prise avec griffes.
Tu as plus de force en prise inversée ou en prise crocher bylkus?
J'ai vu que tu utilises la prise inversée mais j'aimerais avoir ton opinion
Perso n'etant pas powerlifter et etant soucieux de garder mon bras gauche je suis en prise avec griffes.
kepou15
vétéran
Re : Juin et aout 2009
Sacrés bras mec. Biens pleins. Pour le reste, difficile de se faire une opinion ...
Sacrés bras mec. Biens pleins. Pour le reste, difficile de se faire une opinion ...
Re : Juin et aout 2009
Pour moi c'est la prise que tu vois sur la photo : une main en supi, une main en pro les jambes a l'intérieur des bras, je dessens les fesses en dessous des cuisses je leve la tete ver le ciel et j'explose en montant.
Voila si ca peut t'aider.
Pour moi c'est la prise que tu vois sur la photo : une main en supi, une main en pro les jambes a l'intérieur des bras, je dessens les fesses en dessous des cuisses je leve la tete ver le ciel et j'explose en montant.
Voila si ca peut t'aider.
Re : Juin et aout 2009
C'est vrai les photos sont pas top et celle du gym je suis de profil.
En gros mes points forts : dos puis pecs et cuisses et fessiers.
Une photo qui date de septembre 2008 mais ca te donnera un ordre d'idée.
C'est vrai les photos sont pas top et celle du gym je suis de profil.
En gros mes points forts : dos puis pecs et cuisses et fessiers.
Une photo qui date de septembre 2008 mais ca te donnera un ordre d'idée.
Pièces jointes
Re : Juin et aout 2009
Et t'a un records à combien au SDT ?
Il y a 160 sur la photo si je compte bien nn?
Et t'a un records à combien au SDT ?
Il y a 160 sur la photo si je compte bien nn?
Re : Juin et aout 2009
+1 , c'est du à la prise avec charges lourdes .
Pour le reste , idem , pas facile de se faire une opinion.
+1 , c'est du à la prise avec charges lourdes .
Pour le reste , idem , pas facile de se faire une opinion.
War
Banni
Re : Juin et aout 2009
Elles sont sympas, bien les bras rhaflite... lol
Elles sont sympas, bien les bras rhaflite... lol
Re : Juin et aout 2009
jolie physique
jolie physique
Re : Juin et aout 2009
courage a toi .
bons bras et pas mal au niveau du physique j'espere ke le ramadan ne va pas te faire tout perdre
courage a toi .
bons bras et pas mal au niveau du physique j'espere ke le ramadan ne va pas te faire tout perdre
kepou15
vétéran
Re : Juin et aout 2009
Belle vascularisation au niveau des bras. Les deltos sont bien rond ce qui donne bien l'impression d'un buste large avec le T shirt.
Bonne allure générale.
Belle vascularisation au niveau des bras. Les deltos sont bien rond ce qui donne bien l'impression d'un buste large avec le T shirt.
Bonne allure générale.
Re : Juin et aout 2009
J'ai fait qu'une cure dans ma vie que j'ai posté dans le forum anabo et la je suis off sans soucis depuis un momen donc pour le ramadan je vais perdre un peu de flotte ,un peu de muscle...
Mais je suis décidé à tout exploser cette année je suis sur les deux fronts la force et le body
Je me lance sérieusement...dans tout.
Merci Kalimero pour tes encouragements !
J'ai fait qu'une cure dans ma vie que j'ai posté dans le forum anabo et la je suis off sans soucis depuis un momen donc pour le ramadan je vais perdre un peu de flotte ,un peu de muscle...
Mais je suis décidé à tout exploser cette année je suis sur les deux fronts la force et le body
Je me lance sérieusement...dans tout.
Merci Kalimero pour tes encouragements !
War
Banni
Re : Juin et aout 2009
Bah wé frero fonce, on attends de toute belle photos! A bientôt sinon... lol
Bah wé frero fonce, on attends de toute belle photos! A bientôt sinon... lol
Re : Juin et aout 2009
Merci poto !
T'inquietes je te tiendrais au jus et fais en de même pour ta progression ! :devil:
Merci poto !
T'inquietes je te tiendrais au jus et fais en de même pour ta progression ! :devil:
Re : Juin et aout 2009
Beau physique bylkus bravo continue comme ça!!
Beau physique bylkus bravo continue comme ça!!
