Mouss Elbakkouchi à commencé à diffuser sa preparation à sa prochaine compétition.
J'avais suivi son retour l'année dernière et ses vidéos sont très intéressantes.
Si l'on retire sa vie perso des vidéos (rien à voir avec la muscu, mais ça fait plus blog) il y a souvent de précieux petits conseils à chaque fois qu'il montre ses exercices.
J'ai personnellement mis en application certaines d'entre elles.
Une vidéo par semaine jusqu'à la compétition.
En plus je trouve son physique parfait. Symétrie et harmonie. Le mec qui a tout compris au body (malgré de grosses douleurs au quotidien). Et je dis pas ça parce qu'il a été mon coach hein [emoji6] Non, c'est en toute objectivité, promis.
J'avais suivi son retour l'année dernière et ses vidéos sont très intéressantes.
Si l'on retire sa vie perso des vidéos (rien à voir avec la muscu, mais ça fait plus blog) il y a souvent de précieux petits conseils à chaque fois qu'il montre ses exercices.
J'ai personnellement mis en application certaines d'entre elles.
Une vidéo par semaine jusqu'à la compétition.
En plus je trouve son physique parfait. Symétrie et harmonie. Le mec qui a tout compris au body (malgré de grosses douleurs au quotidien). Et je dis pas ça parce qu'il a été mon coach hein [emoji6] Non, c'est en toute objectivité, promis.
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