La leucine

[Gars will]

Bonjour
Après avoir reçu ma leucine gros problème de dilution tout remonte a la surface
Avez vous une astuce
Merci pour vos réponse

 

[bodyspirit]

C'est souvent comme ça avec la leucine.
Sinon la mettre avec ta protéine ou prendre des peptides de leucine ou de la leucine en gélules.

 

[invité]

Tu met la quantité à consommer dans une dosette, met sa cul sec dans ta bouche, une gorgée d'eau par dessus, tu remues dans la bouche comme quand tu te rince la bouche après t'être lavé les dents et hop tu avales tout rond, je fais comme çà avec les BCAA et aucune difficultés ...

 

[invité]

faut préparer a l'avance , klks heures avant.

 

[Gars will]

Ok je vais essayer merci

 

[Viper]

Tu met la quantité à consommer dans une dosette, met sa cul sec dans ta bouche, une gorgée d'eau par dessus, tu remues dans la bouche comme quand tu te rince la bouche après t'être lavé les dents et hop tu avales tout rond, je fais comme çà avec les BCAA et aucune difficultés ...

J'ai la même technique que la tienne Seb, je prends une petite scoop (2-3g) 10 minutes avant un repas avec un verre d'eau par dessus.
Le goût étant neutre, ça passe

 

[invité]

ou en sniff