Bonsoir,
( Je ne crois pas que cette partie de l'allimentation a été abordé, si c'est le cas j'en suis désolé !! )
Je parle notamment dans le cas de la surconsommation de protéine.
Vous êtes tous plus ou moins au courant qu'il est nécessaire, voir même vital, de surveiller le Ph de son corps afin de vérifier si on n'est pas dans un cas d'acidose? Ce qui est de plus en plus fréquent vu les conditions d'hygiène alimentaire pitoyables que la majorité des français ont, alors imaginez si vous additionnez à cela un régiment hyper protéiné.
Attention aux blessures ligamentaires (tendinite), à l’ostéoporose, et à tout un tas de maladie en cas d'acidose prolongée.
Si vous remarquez que depuis quelque temps vous avez la blessure facile, c'est peut-être le moment de tester votre Ph et d'éventuellement rééquilibrer tout cela avec une supplémentation en bicarbonate de sodium!
Amicalement
Voici un PDF sur les aliments et leur acidité : http://www.afim.qc.ca/Downloads/Liste_aliments_acides.pdf
Et voici un lien sur l'acido basique http://www.mangersantebio.org/2103/preserver-son-equilibre-acido-basique
Bonne lecture
( Je ne crois pas que cette partie de l'allimentation a été abordé, si c'est le cas j'en suis désolé !! )
Je parle notamment dans le cas de la surconsommation de protéine.
Vous êtes tous plus ou moins au courant qu'il est nécessaire, voir même vital, de surveiller le Ph de son corps afin de vérifier si on n'est pas dans un cas d'acidose? Ce qui est de plus en plus fréquent vu les conditions d'hygiène alimentaire pitoyables que la majorité des français ont, alors imaginez si vous additionnez à cela un régiment hyper protéiné.
Attention aux blessures ligamentaires (tendinite), à l’ostéoporose, et à tout un tas de maladie en cas d'acidose prolongée.
Si vous remarquez que depuis quelque temps vous avez la blessure facile, c'est peut-être le moment de tester votre Ph et d'éventuellement rééquilibrer tout cela avec une supplémentation en bicarbonate de sodium!
Amicalement
Voici un PDF sur les aliments et leur acidité : http://www.afim.qc.ca/Downloads/Liste_aliments_acides.pdf
Et voici un lien sur l'acido basique
http://www.mangersantebio.org/2103/preserver-son-equilibre-acido-basiqueBonne lecture
