Les "bons plans alimentaire"?

[Gregorius]

Re : Les "bons plans alimentaire"?

Ah ouai Guignol ? j' avais cru comprendre le contraire.

 

[Goodspeed]

Re : Les "bons plans alimentaire"?

Leclerc c'est pas cher aussi (moins cher que lidle chez moi).

Sinon comme Micka je fais pas mal de shaker pour faire des économies je suis à un ou deux repas solides maxi par jour.

Le tilapia c'est pas trop cher mais une fois que t'as enlevé les arêtes il n'y a plus rien à manger

Guignol tu fais ça même en prise de masse ?

 

[guignol]

Re : Les "bons plans alimentaire"?

Oui même en masse.

Un exemple de shake en masse en milieu de journée :
300ml de lait + 300ml d'eau + 40g de protimuscle + 60g d'avoine en poudre + 1 gellule d'omega 3 + 1g de créatine

 

[nikouly]

Re : Les "bons plans alimentaire"?

à carrefour,

1 KG de colin surgelé (10 rectangles) : 4euros, marque discount
saumon surgelé sauvage ; 6euros le paquet de 500G
escalope de poulet : 7.50EUROS/KG, ça peut varier suivant les promos