Les hormones de croissance et leur utilisation maximale.

[Matt_AA]

Bonjour,

J'ai utilisé durant deux années la HGH Omnitrope (Sandoz) à raison de 2IU par jour. Mon injection se faisait en général le soir avant de dormir. Le médecin-nutritionniste qui m'a prescrit ce produit m'avait donné la consigne de l'utiliser au minimum 3 heures après avoir mangé un repas. Si je désirais prendre une autre collation après avoir effectué l'injection, je devais patienter 1 heure après avoir effectué celle-ci.

Depuis peu, elle m'a redirigé vers une autre hormone de croissance Norditropin Nordiflex (Novo Nordisk) qui d'après elle, donne de meilleurs résultats (?). Elle ne me donne plus des consignes quant aux délais d'attente avant et après injection. Est-ce que ce nombre d'heures d'attente de 3 heures est systématique ou est-ce en fonction du produit utilisé ?

Aussi à la salle, on me dit que 2IU par jour ce n'est pas suffisant et que le minimum serait une injection de 2IU le soir et une autre injection de 2IU le matin. Quel est votre avis à ce sujet ?

Actuellement, je prends une testo-énanthate (Testosteron Depot - Rotexmedica) de 250mg/mL tous les 10 jours et une déca-durabolin tous les 15 jours.

Merci d'avance pour vos commentaires et aide.

 

[MeRevoilaAssezVite]

Si c’est pas indiscret, on te prescrit de la GH pour quel type de pathologie ?

« Serait plus efficace » selon la medecin, dans quel but ?

2ui pas assez selon tes collègues de salles mais dans quel but, l’hyperplasie ? Dans ce cas, oui c’est faible.

C’est sûrement pour éviter les soucis de glycémie concernant les horaires des prises alimentaires.

Attends les avis de personnes expérimentées.

 

[Matt_AA]

Si c’est pas indiscret, on te prescrit de la GH pour quel type de pathologie ?

« Serait plus efficace » selon la medecin, dans quel but ?

2ui pas assez selon tes collègues de salles mais dans quel but, l’hyperplasie ? Dans ce cas, oui c’est faible.

C’est sûrement pour éviter les soucis de glycémie concernant les horaires des prises alimentaires.

Attends les avis de personnes expérimentées.

Au départ, j'ai consulté ce médecin afin de suivre un traitement anti-âge. Mais comme je pratique la musculation 4 fois par semaine, elle a jugé bon de me prescrire de la GH en quantité suffisante pour un traitement anti-âge.

Le but secondaire est donc de prendre du volume tout en restant sec en associant la GH et la testo.

Et de savoir l'utiliser de la meilleure manière possible !

 

[MeRevoilaAssezVite]

Au départ, j'ai consulté ce médecin afin de suivre un traitement anti-âge. Mais comme je pratique la musculation 4 fois par semaine, elle a jugé bon de me prescrire de la GH en quantité suffisante pour un traitement anti-âge.

Le but secondaire est donc de prendre du volume tout en restant sec en associant la GH et la testo.

Et de savoir l'utiliser de la meilleure manière possible !

Tu vis pas en France j’imagine ?

Pour de l’anti âge, 2 ui c’est ce qui est souvent véhiculé comme information.

Pour le protocole d’utilisation je ne saurais te répondre. Cependant, pour la lipolyse, il est souvent conseillé de splitter les doses.

Pour la croissance musculaire, tu devrais plutôt te focaliser sur les AAS, après tout dépend de ton niveau, mais j’imagine que tu fais pas 100 kg sec ?

 

[olivierf57]

Plein de paramètres sont à prendre en compte, notamment l’âge et tes stats actuelles

Pourrais tu préciser poids, âge et BF estimé ?

La GH pour prendre de la masse misculaire, ton médecin est fortiche.
Cette molécule provoque l’hyperplasie, c’est à dire qu’elle crée de nouvelles cellules musculaires, contrairement aux AAS qui les font grossir.

Ainsi, il faut prendre de la GH pendant une très longue période à haut dosage puis ensuite prendre des AAS qui feront grossir les dites cellules

Concernant la lipolyse, ça dépend des personnes. Chez moi, peu importe le nombre d’injection par jour, je n’ai jamais rien remarqué

 

[Matt_AA]

Plein de paramètres sont à prendre en compte, notamment l’âge et tes stats actuelles

Pourrais tu préciser poids, âge et BF estimé ?

La GH pour prendre de la masse misculaire, ton médecin est fortiche.
Cette molécule provoque l’hyperplasie, c’est à dire qu’elle crée de nouvelles cellules musculaires, contrairement aux AAS qui les font grossir.

Ainsi, il faut prendre de la GH pendant une très longue période à haut dosage puis ensuite prendre des AAS qui feront grossir les dites cellules

Concernant la lipolyse, ça dépend des personnes. Chez moi, peu importe le nombre d’injection par jour, je n’ai jamais rien remarqué

Merci beaucoup pour toutes ces informations. Actuellement, je mesure 185cm pour 91kg bien sec 6% bf estimé et je suis âgé de 65 bougies

 

[olivierf57]

Merci beaucoup pour toutes ces informations. Actuellement, je mesure 185cm pour 91kg bien sec 6% bf estimé et je suis âgé de 65 bougies

Bravo ! Des stats parfaites pour ton âge. En espérant les atteindre dans .... 12 ans.

Déjà, avec un BF aussi bas, il reste difficile de prendre de la masse musculaire. Je pense que vu ta TRT actuelle, tu limites la casse, même avec la GH, c'est à dire que tu ne perds pas de muscle et bouffe plus facilement la graisse.

Mais prendre de la masse à ton âge, même avec des produits, je doute que ça fonctionne du tonnerre.

J'ai déjà du mal à prendre quelques grammes à 53 ans. Et je suis +/- aux même stats que toi (relativement parlant) sauf que je dois tourner à 13% environ de BF pour 99kg et 1m87

 

[Matt_AA]

Bravo ! Des stats parfaites pour ton âge. En espérant les atteindre dans .... 12 ans.

Déjà, avec un BF aussi bas, il reste difficile de prendre de la masse musculaire. Je pense que vu ta TRT actuelle, tu limites la casse, même avec la GH, c'est à dire que tu ne perds pas de muscle et bouffe plus facilement la graisse.

Mais prendre de la masse à ton âge, même avec des produits, je doute que ça fonctionne du tonnerre.

J'ai déjà du mal à prendre quelques grammes à 53 ans. Et je suis +/- aux même stats que toi (relativement parlant) sauf que je dois tourner à 13% environ de BF pour 99kg et 1m87

99kg, c'est quand même du lourd, félicitations! Je ne m'attends pas à prendre une dizaine de kg, je suis réaliste quant à mon âge et à mes possibilités mais je me donne à fond et on verra si cela m'amène une récompense. Si pas, le principal est de pouvoir pousser la fonte jusqu'à mes limites pour mon plus grand plaisir.

 

[Picky]

Tout d’abord bravo pour tes perfs ! Il y a Sans aucun doute beaucoup de boulot derrière.
Pourquoi prends-tu tes 2 unités de GH le soir ? Peut-être qu’en changeant le timing cela te serais plus profitable ? Comme juste après l’entrainement ?

 

[Silver11]

J'avoue vous êtes des machines les gars , Olivier c'est un peu mon physique Goal lol

 

[Matt_AA]

Tout d’abord bravo pour tes perfs ! Il y a Sans aucun doute beaucoup de boulot derrière.
Pourquoi prends-tu tes 2 unités de GH le soir ? Peut-être qu’en changeant le timing cela te serais plus profitable ? Comme juste après l’entrainement ?

Justement, c'est un peu la raison pour laquelle j'ai posé ce sujet ... Si le délai d'attente pour utiliser les hormones de croissance est de 3 heures, cela veut dire que je ne peux pas avoir mangé avant et durant l'entraînement. Je ne peux pas utiliser des compléments "intra-entrainement" qui me donnent de l'énergie durant celui-ci. C'est un peu le black box pour moi car au prix où est la HGH, je ne tiens pas à la gaspiller.

 

[olivierf57]

Justement, c'est un peu la raison pour laquelle j'ai posé ce sujet ... Si le délai d'attente pour utiliser les hormones de croissance est de 3 heures, cela veut dire que je ne peux pas avoir mangé avant et durant l'entraînement. Je ne peux pas utiliser des compléments "intra-entrainement" qui me donnent de l'énergie durant celui-ci. C'est un peu le black box pour moi car au prix où est la HGH, je ne tiens pas à la gaspiller.

Picky a raison et je voulais remonter le point mais j’ai oublié.

Prendre la GH le soir est plutôt contre productif car tu vas remplacer la dose que ton corps sécrète naturellement la nuit. C’est ballo

Par contre, la prendre post training est la meilleure solution pour la récupération et l’hyperplasie.

Il faut attendre au minimum 45mn après la prise avant de manger. Moi j’attends 1h environ. Aucun soucis de glycémie (que je vérifie régulièrement par PDS) depuis 4 ans que je procède ainsi.

 

[Matt_AA]

Olivier,

Très bonne idée mais il n'y a pas d'inconvénients si j'ai pris de quoi booster mon entraînement dans les 3 heures qui précèdent l'injection ?

 

[Freezer]

Olivier,

Très bonne idée mais il n'y a pas d'inconvénients si j'ai pris de quoi booster mon entraînement dans les 3 heures qui précèdent l'injection ?

Ça dépend des compléments, si il y a un IG dessus, c'est déconseillé.
Tu as une prise de sang pré protocole GH ? Parce que prendre le soir est déconseillé si tu en produit encore naturellement, c'est le matin suivi d'un jeune de 3h et non pas 1h.
2ui c'est un peu beaucoup pour de l'anti âge avec du pharma, normalement pour un adulte on prescrit zomacton et pas norditropin.
250 de testo 10j c'est un peu trop pour de l'anti âge également.
Le deca c'est du 25mg ?

 

[Matt_AA]

Ça dépend des compléments, si il y a un IG dessus, c'est déconseillé.
Tu as une prise de sang pré protocole GH ? Parce que prendre le soir est déconseillé si tu en produit encore naturellement, c'est le matin suivi d'un jeune de 3h et non pas 1h.
2ui c'est un peu beaucoup pour de l'anti âge avec du pharma, normalement pour un adulte on prescrit zomacton et pas norditropin.
250 de testo 10j c'est un peu trop pour de l'anti âge également.
Le deca c'est du 25mg ?

Effectivement le deca, c'est du 25mg. Je vais revoir mon médecin nutritionniste dans le courant du mois d'août et demander s'il ne faut pas diminuer les doses. Je pense qu'elle a donné des doses plus élevées vu que, hormis l'âge, je pratique la musculation.

 

[olivierf57]

Ça dépend des compléments, si il y a un IG dessus, c'est déconseillé.
Tu as une prise de sang pré protocole GH ? Parce que prendre le soir est déconseillé si tu en produit encore naturellement, c'est le matin suivi d'un jeune de 3h et non pas 1h.
2ui c'est un peu beaucoup pour de l'anti âge avec du pharma, normalement pour un adulte on prescrit zomacton et pas norditropin.
250 de testo 10j c'est un peu trop pour de l'anti âge également.
Le deca c'est du 25mg ?

Quand tu prends ta GH post training, il est un peu dur d'attendre 3h pour manger, d'autant plus qu'on conseille de s'alimenter après le training.

Perso je prends ma GH juste à la fin du training et prends mon repas 1h à 1h30 après.

Et même, depuis plusieurs mois, je prends 2ui le matin à jeûn, et je prends mon petit dej 2h après.
Ensuite training, 2ui et pareil qu'au dessus

 

[Freezer]

Quand tu prends ta GH post training, il est un peu dur d'attendre 3h pour manger, d'autant plus qu'on conseille de s'alimenter après le training.

Perso je prends ma GH juste à la fin du training et prends mon repas 1h à 1h30 après.

Et même, depuis plusieurs mois, je prends 2ui le matin à jeûn, et je prends mon petit dej 2h après.
Ensuite training, 2ui et pareil qu'au dessus

Moi je le prends au réveil puis j'attends 3h en anti âge.

 

[olivierf57]

Moi je le prends au réveil puis j'attends 3h en anti âge.

Quelle est pour toi la raison des 3h ?

Pour moi, l'attente est dûe à la glycémie. Pour éviter de la dérègler a cause de la GH
D'où des PDS régulières

 

[Matt_AA]

Quelle est pour toi la raison des 3h ?

Pour moi, l'attente est dûe à la glycémie. Pour éviter de la dérègler a cause de la GH
D'où des PDS régulières

Simplement que c'est mon médecin qui m'a ordonné d'attendre 3 heures après le dernier repas de la journée. Je mange donc la dernière fois vers 17h et j'attends 20h30' afin de prendre l'injection de GH puis dodo. Et le matin, je fais l'injection de GH et patiente au moins une heure avant de manger. A-t-elle raison ? C'est la raison pour laquelle j'ai posté ce sujet.

Concernant cette remarque pertinente: Prendre la GH le soir est plutôt contre productif car tu vas remplacer la dose que ton corps sécrète naturellement la nuit. C’est ballo.

En fait, je me demande si à mon âge, mon corps produit encore naturellement de la GH, j'avoue avoir un doute à ce sujet.

 

[Freezer]

Quelle est pour toi la raison des 3h ?

Pour moi, l'attente est dûe à la glycémie. Pour éviter de la dérègler a cause de la GH
D'où des PDS régulières

C'est simple, j'ai vérifié la glycémie après 3h elle est encore haute après une injection de GH.
Donc les 30-45 minutes, je sais pas trop d'où on tire ce timing, mais il ne correspond pas à la réalité.

Simplement que c'est mon médecin qui m'a ordonné d'attendre 3 heures après le dernier repas de la journée. Je mange donc la dernière fois vers 17h et j'attends 20h30' afin de prendre l'injection de GH puis dodo. Et le matin, je fais l'injection de GH et patiente au moins une heure avant de manger. A-t-elle raison ? C'est la raison pour laquelle j'ai posté ce sujet.

Concernant cette remarque pertinente: Prendre la GH le soir est plutôt contre productif car tu vas remplacer la dose que ton corps sécrète naturellement la nuit. C’est ballo.

En fait, je me demande si à mon âge, mon corps produit encore naturellement de la GH, j'avoue avoir un doute à ce sujet.

Tu as une prise de sang pour le savoir ?

 

[Matt_AA]

C'est simple, j'ai vérifié la glycémie après 3h elle est encore haute après une injection de GH.
Donc les 30-45 minutes, je sais pas trop d'où on tire ce timing, mais il ne correspond pas à la réalité.

Tu as une prise de sang pour le savoir ?

Non, je me suis basé sur les recommandations de mon médecin. En plus dans le mode d'utilisation de ces hormones, il n'y a aucune indication qui explique à quel moment injecter celles-ci afin qu'elles donnent leurs meilleurs effets. Tout cela est très confus ...

 

[Freezer]

Non, je me suis basé sur les recommandations de mon médecin. En plus dans le mode d'utilisation de ces hormones, il n'y a aucune indication qui explique à quel moment injecter celles-ci afin qu'elles donnent leurs meilleurs effets. Tout cela est très confus ...

Normalement c'est pour les déficiences de la glande pituitaire, donc on injecte le soir et on est plus sensé manger de la nuit.
Dans le cadre de l'anti âge ou du dopage, c'est différent, l'injection le soir inhibe la glande, donc on fera la prise le matin, mais comme ce n'est pas un cadre médical conventionnel, il n'y a pas d'indication spécifique dans la notice et c'est selon les croyances de la personne qui fournit le protocole.
Pour ma part je joue la prudence et j'attends 3h.

 

[Matt_AA]

Normalement c'est pour les déficiences de la glande pituitaire, donc on injecte le soir et on est plus sensé manger de la nuit.
Dans le cadre de l'anti âge ou du dopage, c'est différent, l'injection le soir inhibe la glande, donc on fera la prise le matin, mais comme ce n'est pas un cadre médical conventionnel, il n'y a pas d'indication spécifique dans la notice et c'est selon les croyances de la personne qui fournit le protocole.
Pour ma part je joue la prudence et j'attends 3h.

Quand tu dis que tu attends 3h, c'est après l'injection du matin ?

 

[olivierf57]

Quand tu dis que tu attends 3h, c'est après l'injection du matin ?

Freezer ne prend la GH qu’en anti âge le matin et il attend 3h.
Je fais de même le matin car je prends mon petit dej aux alentours de 9h alors que j’ai injecté à jeun vers 6h

Par contre, post training, pas possible d’attendre 3h c’est clair. 2h tout au plus.

La fenêtre anabolique n’existe pas vraiment mais si on attend 3h après un training pour manger, ça ne sert plus à grand chose pour l’anabolisme

 

[pzgren]

Freezer ne prend la GH qu’en anti âge le matin et il attend 3h.
Je fais de même le matin car je prends mon petit dej aux alentours de 9h alors que j’ai injecté à jeun vers 6h

Par contre, post training, pas possible d’attendre 3h c’est clair. 2h tout au plus.

La fenêtre anabolique n’existe pas vraiment mais si on attend 3h après un training pour manger, ça ne sert plus à grand chose pour l’anabolisme

Petite question qui me turlupine, par curiosité, tu fais quoi entre 6h et 9h du coup? J’imagine que c’est une habitude à prendre mais perso, je pense que si j’attends 3h avant de mangé après m’être levé, je vais crever la dalle

 

[Freezer]

Quand tu dis que tu attends 3h, c'est après l'injection du matin ?

Oui.

 

[Freezer]

Freezer ne prend la GH qu’en anti âge le matin et il attend 3h.
Je fais de même le matin car je prends mon petit dej aux alentours de 9h alors que j’ai injecté à jeun vers 6h

Par contre, post training, pas possible d’attendre 3h c’est clair. 2h tout au plus.

La fenêtre anabolique n’existe pas vraiment mais si on attend 3h après un training pour manger, ça ne sert plus à grand chose pour l’anabolisme

En post training, c'est moins important car l'entraînement à réduit voir vidé les réserves de glycogène, donc l'effet glycémique sera récupéré par la production naturelle d'insuline.
Par contre au matin même si la nuit utilises un peu c'est moins que Lors d'un entraînement intensif (j'insiste sur intensif) par prudence je préfère attendre.

 

[olivierf57]

En post training, c'est moins important car l'entraînement à réduit voir vidé les réserves de glycogène, donc l'effet glycémique sera récupéré par la production naturelle d'insuline.
Par contre au matin même si la nuit utilises un peu c'est moins que Lors d'un entraînement intensif (j'insiste sur intensif) par prudence je préfère attendre.

Oui c’est très pertinent en effet.

 

[olivierf57]

Petite question qui me turlupine, par curiosité, tu fais quoi entre 6h et 9h du coup? J’imagine que c’est une habitude à prendre mais perso, je pense que si j’attends 3h avant de mangé après m’être levé, je vais crever la dalle

Question d’habitude. Moi j’ai testé tellement de diètes différentes dont l’intermittent fasting en 16/8 et 20/4, même 23/1 lol

Après on s’habitue et le cerveau a s’habitue à l’heure où tu manges.

Au début c’est dur parce que tu as la dalle mais après deux semaines max, le corps se régule

 

[Matt_AA]

Un grand merci à vous pour tous ces commentaires instructifs !