Pour le gâteau...quand je vois en fin de séche quand tu fais le rebond comme tu gonfle en restant bien propre et veineux à manger que des sucres je me dis pourquoi pas...LOL
Lionel Beyeke
- Initiateur de la discussion ematone
- Date de début
Tu verrai, j'ai vue dans certaine compete, mais le plus souvent chez les mens physiques, des mecs qui font des rechanges de barres de chocolat a base de mars, kinder, etc etc. Lol
Moi le premier 
Il a raison de sauter Olympia
Il n'arrivait plus à etre en forme à ces dernières competitions après un AC Brazil ou là il était bien !
Donc soit son corps ne suivait plus, soit sa tete
Bref prendre 1 an est une bonne idée
Et j'espère qu'il ne fera pas les competitions de début d'année mais plutot celle de l'été pour rester dans cette dynamique pour Olympia 2015 !
Il n'arrivait plus à etre en forme à ces dernières competitions après un AC Brazil ou là il était bien !
Donc soit son corps ne suivait plus, soit sa tete
Bref prendre 1 an est une bonne idée
Et j'espère qu'il ne fera pas les competitions de début d'année mais plutot celle de l'été pour rester dans cette dynamique pour Olympia 2015 !
A 8 semaines de l'arnold.
Super forme le Lionel !! J'aime beaucoup ce BB massif et esthétique on en a besoin aujourd'hui des comme lui !
Il est très massif mais son tronc est vraiment épais je trouve ce qui nuit à son esthétisme
Il faut un beau retour.
3ème ce week-end à l'arnold Afrique du sud derrière Dexter Jackson vainqueur et Roelly Winklaar.
3ème ce week-end à l'arnold Afrique du sud derrière Dexter Jackson vainqueur et Roelly Winklaar.
Merci pour le partage @bodyspirit . Lionel a une belle forme, un posing fluide . J'apprécie beaucoup, merci encore.
Ça fait plaisir de le revoir en forme!
Super condition !!
Belle prestation
Ca fait plaisir
Mais il reste trop discret sur le plateau pro... il manque de com !
Ca fait plaisir
Mais il reste trop discret sur le plateau pro... il manque de com !
Latvija
membre approuvé
C'est vrai que sa faisait un moment que j'entendais plus parler de lui, pourtant avec le gabarit qu'il a..
Personnellement je le trouve bien plus esthétique que Aste
Personnellement je le trouve bien plus esthétique que Aste
Cette fois-ci,Lionel,s'est présenté avec une sèche,qui lui faisait défaut pour la plupart de ses compètes.
Dexter,tiens vraiment la route.
Dexter,tiens vraiment la route.
Lionel semblait être dans sa meilleure forme lors de sa dernière compétition, vraiment, il a super bien évolué !
Il a du potentiel, il peut aller loin, très loin, rien n'est impossible.
RESPECT et Bon courage Lionel !
Il a du potentiel, il peut aller loin, très loin, rien n'est impossible.
RESPECT et Bon courage Lionel !
Il afficher une forme incroyable et une qualité musculaire de folie, je les connues à ses débuts qu'elle progression fulgurante comme qu'oi la génétique c'est pas un mythe, j'était dans la même salle que lui rem gym
Putain il est au top la
loutfi
membre approuvé
Et comme à l'arnold classic il a été sous classé....
C'est vrai la génétique n'est pas un mythe, certains obtiennent des physiques incroyables, et deviennent parfois pro comme Lionel, alors que d'autres non. Mais ceci est valable aussi dans les autres sports, chacun ses prédispositions.
Sa première victoire pro.
loutfi
membre approuvé
euh ...NON sa 1ère victoire est le Flex Pro 2012 (anciennement appelé Ironman Pro).
Mais merci d'avoir participé lol je déconne.
En tout cas il a probablement présenté sa MEILLEURE condition. La 1ère fois qu'il présente cette combinaison de PLEIN ET SEC !
Il a été légèrement plus sec il y a quelques semaines mais là il est tellement plus plein !!! Un très bon compromis je trouve.
Mais merci d'avoir participé lol je déconne.
En tout cas il a probablement présenté sa MEILLEURE condition. La 1ère fois qu'il présente cette combinaison de PLEIN ET SEC !
Il a été légèrement plus sec il y a quelques semaines mais là il est tellement plus plein !!! Un très bon compromis je trouve.
Magnifique, j'adore sa ligne
en une année,il a prit un sacré volume
