Ma diète de Prise de masse

Bono

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Re : Ma diète de Prise de masse

Et me la mettre ou je pense aussi lol !!! :eek:riginal:

Non le but comme je disais est de varier le plus possible pour ne pas se lasser !!!
 

Alias LJ

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Re : Ma diète de Prise de masse

Salut Bono :)
Ta diete est pas mal dans l'ensemble

Juste pour ce qui est du peri trainning, je prendrais le peptopro qui est deja riche en BCAA seul et je prendrais les BCAA en post trainning pour ralentir vite la phase de catabolisme, si tu as les moyens prend meme 10 a 20g de peptopro a la place des BCAA car plus rapides d'absorption.
 

Bono

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Re : Ma diète de Prise de masse

Merci pour ce conseil, interessant comme vision je vais étudier ca :) merci beaucoup
 

Karadoc

CEPAFO
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vétéran
Re : Ma diète de Prise de masse

Salut Bono :)
si tu as les moyens prend meme 10 a 20g de peptopro a la place des BCAA car plus rapides d'absorption.

vu l'écart de prix il faudrait peut être que ça se justifie par un niveau qui requiert ce produit non ?
sinon allé hop tout le monde au vitargo, c'est ce qu'il y a de mieux.
 
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