ma présentation

powerben

MEMBRE
Prénom:
ben
Age:29

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 3année sérieuse avec diete

Exercices favoris ? :tout ce qui me donne une bonne pump

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :prendre un bon 10-20lbs sec et baisser mon bf a 6-7 %

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :descendre mon bf a environ 9% et le maintenir

Hobbies / Passion ? :entrainement...sinon je suis tranquile cinema,vélo,recherche sur le net

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?:en fesant des recherches sur les aas

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
en aprendre plus sur les aas et lentrainement en générale.la théorie cest beau mais les experience personnel c'est mieux
 

Danny

デスノート
VIP
membre approuvé
vétéran
Re : ma présentation

Au jugé de ta première présentation, lis bien les règles avant de te risquer...
... Sinon sois le bienvenu.

La probation dure 1 mois, profites-en pour lire le forum.
 

powerben

MEMBRE
Re : ma présentation

merci a tlm pour l'acueuil et oui j'ai bien lu les regles et je ne croi pas avoir rien enfrein pour le moment
 
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