I
invité
très bon site sur l’épaule , qui m'avait servi pour un copain .
la partie video est pas mal aussi .
http://www.epaule.com/page.php/fr/18_285.htm
la partie video est pas mal aussi .
http://www.epaule.com/page.php/fr/18_285.htm
- Statut
Re : maladies de l'epaule
Super site en effet. Merci. Je souffre le martyr de l Epaule droite depuis 3 mois avec néanmoins des périodes d' accalmie et je suis déboité la gauche 2 fois cette année , autant dire que j ai des soucis a ce niveau. C est drôle parce qu avant c était mon point fort et que maintenant c est le contraire. Je deviens vieux sans doute. LOL.
Super site en effet. Merci. Je souffre le martyr de l Epaule droite depuis 3 mois avec néanmoins des périodes d' accalmie et je suis déboité la gauche 2 fois cette année , autant dire que j ai des soucis a ce niveau. C est drôle parce qu avant c était mon point fort et que maintenant c est le contraire. Je deviens vieux sans doute. LOL.
Re : maladies de l'epaule
et pour completer le post j'ajouterais :
http://www-sante.ujf-grenoble.fr/sante/corpus/disciplines/ortho/ortho/306b/leconimprim.pdf
:th_looking:
et pour completer le post j'ajouterais :
http://www-sante.ujf-grenoble.fr/sante/corpus/disciplines/ortho/ortho/306b/leconimprim.pdf
:th_looking:
kaiser
membre approuvé
Re : maladies de l'epaule
Merci pour le tuyau swat ,je vais certainement prendre un rendez _vous avec ce medecin.
Merci pour le tuyau swat ,je vais certainement prendre un rendez _vous avec ce medecin.
Re : maladies de l'epaule
merci les gars,ses renseignements sont précieux!
qui n'a pas ou ne rencontrera pas de problème? au niveau de cette articulation.
merci les gars,ses renseignements sont précieux!
qui n'a pas ou ne rencontrera pas de problème? au niveau de cette articulation.
Anoldgenetic
Banni
Re : maladies de l'epaule
Je me permets d'apporter ma pierre à l'édifice en mettant l'accent sur le renforcement de la coiffe des rotateurs, muscle en général fragile, pouvant induire certaines blessures par une fatigue excessive.
Voici un lien utile proposant un exercice de renforcement pour cette zone, qui m'a personnellement fait grand bien :
http://www.superphysique.org/exercices/l-fly_avec_haltere
Je me permets d'apporter ma pierre à l'édifice en mettant l'accent sur le renforcement de la coiffe des rotateurs, muscle en général fragile, pouvant induire certaines blessures par une fatigue excessive.
Voici un lien utile proposant un exercice de renforcement pour cette zone, qui m'a personnellement fait grand bien :
http://www.superphysique.org/exercices/l-fly_avec_haltere
I
invité
Re : maladies de l'epaule
le vrai exo c'est celui là
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=oNCuZh2Os_U&feature=player_embedded"]ShowandGoTraining.com: Side Lying External Rotation - arm abducted 30 degrees - YouTube[/ame]
le vrai exo c'est celui là
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=oNCuZh2Os_U&feature=player_embedded"]ShowandGoTraining.com: Side Lying External Rotation - arm abducted 30 degrees - YouTube[/ame]
Re : maladies de l'epaule
Bonjour à tous,
L épaule je connais bien si je peux dire.
Je viens de me faire opérer suite à une rupture du sus épineux. Une mauvaise chute mal soignée... Bref.
Je ne permettrai pas de donner des conseils car seul un médecin doit le faire mais si certain doivent passer sur la table comme moi, je peux vous conseiller une clinique à Paris pour ceux qui sont proches de la capitale : Clinique Jouvenet, square Jouvenet , 75016, docteur Valenti. Excellent chirurgien, personnel hospitalier vraiment bien et repas correct (c'est important quand on est à l hosto).
Moi je flippais pas mal : peur d'avoir une bonne grosse cicatrice et surtout une perte de mobilité de l épaule...
Résultat, c'est tout le contraire. 4 toute petites cicatrices et après trois semaines fini les douleurs... Enfin je dors sans être réveillé par la douleur...
Seule souci,forcément c est que c est long à faire repartir une épaule! D'autant qu' il falloir que je fasse la deuxième!
Vive le sport...
Bonjour à tous,
L épaule je connais bien si je peux dire.
Je viens de me faire opérer suite à une rupture du sus épineux. Une mauvaise chute mal soignée... Bref.
Je ne permettrai pas de donner des conseils car seul un médecin doit le faire mais si certain doivent passer sur la table comme moi, je peux vous conseiller une clinique à Paris pour ceux qui sont proches de la capitale : Clinique Jouvenet, square Jouvenet , 75016, docteur Valenti. Excellent chirurgien, personnel hospitalier vraiment bien et repas correct (c'est important quand on est à l hosto).
Moi je flippais pas mal : peur d'avoir une bonne grosse cicatrice et surtout une perte de mobilité de l épaule...
Résultat, c'est tout le contraire. 4 toute petites cicatrices et après trois semaines fini les douleurs... Enfin je dors sans être réveillé par la douleur...
Seule souci,forcément c est que c est long à faire repartir une épaule! D'autant qu' il falloir que je fasse la deuxième!
Vive le sport...
Re : maladies de l'epaule
Tu t'es esquinté les 2 épaules en faisant du sport ?
Tu t'es esquinté les 2 épaules en faisant du sport ?
Re : maladies de l'epaule
Entrainements de bourrin ou sujet a avoir des douleurs tendineuses ?
En tous cas bonne récupération a toi.
Entrainements de bourrin ou sujet a avoir des douleurs tendineuses ?
En tous cas bonne récupération a toi.
Re : maladies de l'epaule
Salut,
J ai toujours eu pas mal d'activités physiques depuis que je suis mino : hand hall, karaté, VTT, équitation, varape, ..., bref.
Le problème, c'est que quand on est jeune on fait pas mal de conneries qui se concluent par des chutes donc et chocs et donc traumas qui sans être graves laissent néanmoins des séquelles. Mais quand on est jeune on se remet vite. C'est plus tard qu'on le paye.
Aujourd'hui je paye tous les chocs, accidents divers, chutes, ...
Donc, la première epaule c est fait, maintenant j'attends avec impatience la date pour la deuxième parce que boudiou que ça fait mal et que c'est handicapant!
Sinon, ça fait déjà pas mal de temps que j'ai mal mais malgré les douleurs j'ai quand même continué à aller à la salle... On fait tous pareil! Pas vrai? Trop peur de rater un entraînement...
Donc là, c'est mort, j'ai l'impression de fondre de jour en jour!
Par contre je vais attaquer la GH pour récupérer plus vite.
Merci Gregorius, j espère aussi vite me remettre si le chirurgien bosse aussi bien pour la deuxième ça sera nickel chrome!
Salut,
J ai toujours eu pas mal d'activités physiques depuis que je suis mino : hand hall, karaté, VTT, équitation, varape, ..., bref.
Le problème, c'est que quand on est jeune on fait pas mal de conneries qui se concluent par des chutes donc et chocs et donc traumas qui sans être graves laissent néanmoins des séquelles. Mais quand on est jeune on se remet vite. C'est plus tard qu'on le paye.
Aujourd'hui je paye tous les chocs, accidents divers, chutes, ...
Donc, la première epaule c est fait, maintenant j'attends avec impatience la date pour la deuxième parce que boudiou que ça fait mal et que c'est handicapant!
Sinon, ça fait déjà pas mal de temps que j'ai mal mais malgré les douleurs j'ai quand même continué à aller à la salle... On fait tous pareil! Pas vrai? Trop peur de rater un entraînement...
Donc là, c'est mort, j'ai l'impression de fondre de jour en jour!
Par contre je vais attaquer la GH pour récupérer plus vite.
Merci Gregorius, j espère aussi vite me remettre si le chirurgien bosse aussi bien pour la deuxième ça sera nickel chrome!
I
invité
Re : maladies de l'epaule
c'est vrai pour l'entrainement très lourd , la malbouffe , mais aussi et surtout les AAS !
c'est vrai pour l'entrainement très lourd , la malbouffe , mais aussi et surtout les AAS !
Re : maladies de l'epaule
Pour les AAS, je ne sais pas parce que j ai fait mes deux premières cures il y a peu et après mes premiers examens médicaux.
Par contre, sur les IRM, on voit bien les "dégâts" et la calcification causée par l'inflation.
Mais une chose est sur, le lourd ça n'aide pas!
Pour les AAS, je ne sais pas parce que j ai fait mes deux premières cures il y a peu et après mes premiers examens médicaux.
Par contre, sur les IRM, on voit bien les "dégâts" et la calcification causée par l'inflation.
Mais une chose est sur, le lourd ça n'aide pas!
Ou de la dette mondiale !
Re : maladies de l'epaule
On a pas fini d' avoir mal aux épaules alors ?
Tout s' explique !
okey: :wheelchair:
On a pas fini d' avoir mal aux épaules alors ?
Tout s' explique !
okey: :wheelchair:
Re : maladies de l'epaule
Les scribes tapaient sur des tablettes avec leur burin. On voit ça dans Astérix en Égypte. Les romains tout pareil, on voit ça dans Astérix Légionnaire. Moi aussi je me sers d'une tablette pour modérer. C'est quoi INFLAMATION ?
Les scribes tapaient sur des tablettes avec leur burin. On voit ça dans Astérix en Égypte. Les romains tout pareil, on voit ça dans Astérix Légionnaire. Moi aussi je me sers d'une tablette pour modérer. C'est quoi INFLAMATION ?
I
invité
intéressant
Réalité mixte et chirurgie : première mondiale à l'hôpital Avicenne AP-HP le 5 décembre 2017
Réalité mixte et chirurgie : première mondiale à l'hôpital Avicenne AP-HP le 5 décembre 2017
I
invité
Une vidéo pas mal détaillée sur l'épaule , je cherche toujours la provenance de la douleur que ma femme a a l'épaule droite , sur cette vidéo , çà pourrait venir de la gaine synoviale du tendon du biceps , qui doit être détériorée ou usée et qui provoque une douleur sur certains angles , et même jusqu'au ventre du biceps ( @Rollo17 , j'ai pensé a toi) tu pourrais trouver une vidéo sur sa chaîne .
- Statut
