Voila les résultats de ma prise de masse suivi d'une sèche que j'ai réalisé de mai à septembre, 65kg au départ, 72kg au milieu et 65kg à l'arrivée, j'ai encore du mal sur les abdos mais je ne me vois pas perdre plus de poids...
Je vais repartir pour un cycle équivalent mais cette fois essayer de faire une sèche sans perdre trop de poids et me stabiliser sur les 72kgs
Je vais repartir pour un cycle équivalent mais cette fois essayer de faire une sèche sans perdre trop de poids et me stabiliser sur les 72kgs