Mmika

[mmika]

Salut a tous Donc moi c Mika
30 ans
1m82 pour 109 kg ( faut que je perde 5 kg )

j'ai commencé la muscu a l'age de 18 ans
je fais 5 séance de muscu par semaine,

actuellement j'essaye de perdre mes 5kg de gras que j'ai pris, mais sinon mon objectif de muscu et de prendre de la force.
car je pratique le Football Americain. ( moi sur l'avatar )

mes perf :
DC : 168
sqt : 250

je fais 46 cm de tour de bras et 120 de pecs.

merci

 

[davidgiaco]

salut...

 

[TNT]

Salut et bienvenue sur le forum

 

[Phoenix]

Bienvenue mmika, c'est pas souvent nous qu'on en tend parler d'un européen qui fait du football américain, on croit tous que vous ne jouer qu'au foot et au rugby . C'est développé le football américain chez vous?

 

[MuscleMachine]

Bienvenue parmi nous Mmika. Ca cest du vrai sport le football américain

 

[mmika]

Phoenix :
oui le Foot us est pas mal développé en france avec de tres bonnes équipes aux résultats européen.
Mais il manque de médiatisation en france, ( Merci a france 2 d'avoir passé le super bowl cette année ).

j'ai joué contre une séléction du canada en match amical il y a 3ans
nous avons perdu de 2pts

ta une tres bonne équipe chez toi " les Alouettes de Montréal "

Je ne suis encore j'amais venu au canada mais normalment j'y vais en septembre car dans notre équipe nous avons un Caribou et je vais aller en vac chez lui normalment.

mais c'est vrai que vous avez un léger accent :
http://www.leconcombre.com/serials/batman/batman-quebecois.swf