Mmika

[mmika]

Nom: Mika

Age: 32 ans

Depuis combien de temps êtes-vous intéressée par la musculation et anabolisants? : depuis 12 ans

Exercices favoris? : Développé couché, Squat

Objectifs que vous ameriez atteindre? : 200 kg au DC

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? : 180 kg X 2 reps au DC

Hobbies / Passion? : Football Américain

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com? : via Musclexxl

Quels sont vos attentes sur ce forum? : infos conseils

Autre: actuellement je fais un prog de force max , du 5 X 3 reps a 90% de mon maxi
le but est de gagner de la force pour le début de ma saison de Foot US en janvier

 

[Montana.]

Bienvenue Mika:bienvenue:

 

[SHOGUN]

Salut et bienvenu sur ce forumwelcome

Belles performances au DCbravo

 

[Thor49]

bienvenue

 

[ludomax06]

Je te souhaite la bienvenue.

 

[invité]

Bienvenue! Fais comme chez toi.

 

[simon]

Bienvenue a toi

 

[mmika]

Merci , les gars

 

[vinil]

Bienvenue à toi.

 

[Jun Fan]

Bienvenue Mika!

Bienvenue Mika!

À plus! Jun Fan