Mon Home Gym

[Ghost78]

Bonjour,

Ne pouvant pas allez spécialement en salle, j'ai donc investie dans un home gym.

Je vous présente mon Home Gym.

- Station ATX multiplex avec 125kg de poids

Qui dispose d'une poulie haute et basse

Des bras oscillant qui sont dissocié idéal pour l'unilatérale avec plusieurs positions.

Avec son banc réglable de 10 à 90 degrés,4 positions d'assise.

- Option Curl biceps pupitre ATX
- Option Dips ATX
- Option Pecs/fly possible unilatérale ATX

- Banc Energetics pour développé couché 3 positions + sont legs extension.

- Barre en fonte + barre OZ
- 1 barre pour tirage dos ect...
- 1Corde pour Triceps ect...
- 2 poignée pour tirage dos ou autres.
- 2 haltères
- Corde à sauté
- Élastique 30kg
- Poids en fonte et caoutchouc environ 60kg

Je pense rien n'avoir oublié. J'achèterai prochainement l'option qui permet de faire la presse à cuisse.

Bonne journée à tous !

 

[olivierf57]

Belle petite salle !

 

[bodyspirit]

Sympa ta salle effectivement, il ne manque plus qu'un rack qui pourrait te permettre pas mal de mouvement.