nouveau moi aussi

[FAB]

bonjour a tous,je me presente,fab 1,85 120 kg,pratique la muscu depuis 3 ans a raison de 3 a 5 fois par semaine;niveau perf,pour exemple le dc:80kg max il y a 3 ans,maintenant 160kg;lorsque que je travail en 4x8,j effecue mes repetitions a 120kg;je prend un peu de whey et de noxplod;je pense avoir pas mal progresser en 3 ans sans produits reelemnt "fort"j espere passer de bon moment avec vous sur ce forum;pouvoir peut etre en aider quelque uns et surtout recevoir moi aussi des conseils pour progresser encore!!!!!!merci

 

[invité]

Re : nouveau moi aussi

Ben soit bienvenue sur MEM fab et tu risque de ne pas être déçus.

 

[SHOGUN]

Re : nouveau moi aussi

Salut et bienvenu à toi .
Beau gabarit en tout cas:welcome

 

[doc]

Re : nouveau moi aussi

bienvenue fab ki:

 

[eileen]

Re : nouveau moi aussi

:bienvenue:

 

[ludomax06]

Re : nouveau moi aussi

Je te souhaite la bienvenue.

 

[porto78]

Re : nouveau moi aussi

salut mec

 

[roro0195]

Re : nouveau moi aussi

bienvenue sur le MEM

 

[jlmax]

Re : nouveau moi aussi

Bienvenue à toi, et surtout très belle progression, passer de 80 à 160 en DC, joli.

 

[kalimero]

Re : nouveau moi aussi

bienvenue a toi

 

[Thor49]

Re : nouveau moi aussi

bienvenue chez MEM

 

[bylkus]

Re : nouveau moi aussi

welcome et bonne lecture !

 

[Mass Construction]

Re : nouveau moi aussi

Bienvenue

 

[invité]

Re : nouveau moi aussi

Sois le bienvenu parmi nous.

 

[ematone]

Re : nouveau moi aussi

bienvenu a toi

 

[RIMKA06]

Re : nouveau moi aussi

:bienvenue:

 

[vinil]

Re : nouveau moi aussi

Salut à toi.