zappafranck
MEMBRE
Prénom: Richard
Age:44
Depuis combien de temps êtes-vous intéressé par la musculation? depuis l'age de 19 ans.mais par bout
j'ai recommencé depuis 6 mois,je ne m'avait pas entrainer depuis 2006,j'avait du arreté pour une plessure
a l'epaule.
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire? Précisez: oui,deja fait un cycle,sustanon+Deca
Exercices favoris? : Dumbell press
Objectifs que vous aimeriez atteindre?mon poid est acctuellement a 198 lb pour 6,1pied
j'aimerais prendre encore 5 ou 10 livre de masse
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? :J'ai déja pesé 230 lbs.Bench 8 repétition 315 lbs
Hobbies / Passion? : Moto,entrainement
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com? Google
Quels sont vos attentes sur ce forum? receuillir le maximun d infos,de conseils de la part des menbres afin d évoluer au maximun ...
Autre:
Age:44
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