Hello les MEM j'ai découvert une recette sur le net faite pour les accros au nutella !!!
Nutella Protéiné
Ingrédients :
- 1/4 tasse de protéines de whey à la vanille
- 1/4 tasse de protéine de caséine
- 2-3 cuillères à soupe de cacao
- 1/2 tasse de lait
- Quelques gouttes d’arôme de noisette
On mélange le tout...
Si certains essaient, ca serait cool d'avoir des feedbacks
(source : http://www.fitnessfriandises.fr/2011/02/envies-de-nutella/)
PS : en combinaison avec les crêpes protéinées (http://musclesenmetal.is/forum/showthread.php/18503-Recette-crêpe-protéines) et ca vous feras une bonne fête de la chandeleur :lol:
Nutella Protéiné
Ingrédients :
- 1/4 tasse de protéines de whey à la vanille
- 1/4 tasse de protéine de caséine
- 2-3 cuillères à soupe de cacao
- 1/2 tasse de lait
- Quelques gouttes d’arôme de noisette
![ingredients.jpg](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fwww.fitnesstreats.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F02%2Fingredients.jpg&hash=b7b859c33007bb59b5654dbb5c4cce03)
On mélange le tout...
![Protein-nutella.jpg](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fwww.fitnesstreats.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F02%2FProtein-nutella.jpg&hash=be767491a8b83be3d9747e9dc6ae2909)
Si certains essaient, ca serait cool d'avoir des feedbacks
![Smile :) :)](/forum/styles/default/xenforo/smilies/xenforo/smile.png)
(source : http://www.fitnessfriandises.fr/2011/02/envies-de-nutella/)
PS : en combinaison avec les crêpes protéinées (http://musclesenmetal.is/forum/showthread.php/18503-Recette-crêpe-protéines) et ca vous feras une bonne fête de la chandeleur :lol: