Salut à tous,
Je voudrais modifier mon trainnig (d'ailleur j'ai fait un post dans ce sens) mais sa me parait difficile de changer de mode d'un seul coup.
Il se dit qu'il faut 1 à 2 ans pour trouver les mouvements qui corresponde au sujet (avec un ressenti efficasse) car nous réagissons tous diféremment aux produits, suppléments et entrainement.
Y a t-il un réel avantage à changé régulièrement ?
Pourriez-vous faire part de vos expériences positives ou négatives sur ce sujet ?
:080402cool_prv:
Merci A+
Je voudrais modifier mon trainnig (d'ailleur j'ai fait un post dans ce sens) mais sa me parait difficile de changer de mode d'un seul coup.
Il se dit qu'il faut 1 à 2 ans pour trouver les mouvements qui corresponde au sujet (avec un ressenti efficasse) car nous réagissons tous diféremment aux produits, suppléments et entrainement.
Y a t-il un réel avantage à changé régulièrement ?
Pourriez-vous faire part de vos expériences positives ou négatives sur ce sujet ?
:080402cool_prv:
Merci A+
