lilboyzz
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Très bon physique j'aime beaucoup ce genre de shape.
Merci du partage
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lilboyzz
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Merci dwayne... Mais je stagne maintenant. Ou je suis stable disontTrès bon physique j'aime beaucoup ce genre de shape.
Merci du partage
beau physique,j'aime beaucoup également 
lilboyzz
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Merci THammerbeau physique,j'aime beaucoup également
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I
invité
superbe physique
j'aime beaucoup
j'aime beaucoup
Très belle condition. . Tu essaies de la tenir à l année où tu la tiens?
lilboyzz
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@triumph @Strong-GearXXL
Merci les gars , la deuxiemme photo oui je la tiens à l'année 87,5-88,5 kg j'oscille entre ces poids.
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Merci les gars , la deuxiemme photo oui je la tiens à l'année 87,5-88,5 kg j'oscille entre ces poids.
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Super physique ll ami
Saddam
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ah j'avais pas vu !
t'es bien bien sec sur la première impressionnant. t'arrives à descendre aussi bas naturellement ?
t'es bien bien sec sur la première impressionnant. t'arrives à descendre aussi bas naturellement ?
lilboyzz
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Oui, première fois que je faisais ce type de sèche pour la compère, sur le haut j'étais bien sec, moins sur les jambes, ma grosse difficulté pour être veineux et sec.
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Saddam
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un gars que je connaissais qu'avait fait des compètes avait du mal à être bien sec d'en bas aussi je sais pas comment ça s'explique peut être car les jambes sont moins entraînées que le haut ?
lilboyzz
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Je ne pense pas , tout dépend des génétique , moi de base je suis plus flotteux du bas, quelques problème circulatoire aussi de génétique. Ça aide en rien. Mais je trouverais la solution avec le tps.
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Super physique !! Ne le prends pas mal (ça peut même être un compliment) mais tu as déjà curé au par avant ? Car tu es vraiment massif et sec à la fois!! ca serait bien de voir les gambettes aussi
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lilboyzz
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Merci , non jamais curé de l'entraînement , des blessures , une hygiène de vie.
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Du boulot et une super génétique alors
lilboyzz
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Oui sans doute , mon frère me dépasse de loin (187 cm pour 94 kilo à 16%) , donc génétique peut être et hygiene de vie surtout.
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lilboyzz
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